『一期一会』

ブルガリアヨーグルト テイスト…




カインズホームの自販機で珍しいのあるなー と買ったあと横のマクドでマックシェイクヨーグルトあったやん!しまった~!とか…

まあ喉渇くけど。


で、中身はコーラスウォーターと一緒じゃないか~


ついでに書く朝ラン
出勤ラン

60分ほどかかり会社着。

8km。

このままずーっと走れたら11時間で88km。

100kmが13時間切り…


そんな事をさっき考えていた午後。
無理だけど

じゃ帰りもラン♪
頑張って帰るよ~








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