エントリー って、
万博クロスカントリーの申込書が入った案内が送られれてきて、早速ネットからエントリーしようとしたらまだできなかったんだが
11/12(土)の裸足ランニング講習(扇町公園)には申し込みをした。
今週に入って考えていたブログ記事
｢世界に挑むための走り方を手に入れる｣
誰が？
みんな大好きランニングフォーム、私もちょくちょく世界の舞台で自分が走っているシーンを妄想するのでそのイメージは常に頭の中にあるんだが、どこをどう、とか上手く説明することができません
が、誰でも見ることはできる。
Mo Farah wins Men's 5000m at London Diamond League 2016 FULL RACE HD
ま、シロウトが語るのも恥ずかしいがちょっと書いてみる。(シロウトの説)
他のレースとかも見てみるのだが、ファラーの動きで目がいくのは胴体上部の動き、他の多くの選手が上体が壁、みたいになってて、頑張って手足を動かしているのだがその生まれる推進力は小さい
意識するのは脚の動きじゃなくて、(股関節以下の)脚の動きは結果、まあ｢感じる｣ということはあるかもしれんが、それも走りのリズムの中に収まっていなければならない
ファラーは胴体上部の動きなんてのもまったく意識してないと思うが、走りのリズムだけ、てかそれさえも無意識･･･ まさに神の領域･･･
固めた壁？棒状のようなもの？な上体から推進力を発生させるんでなく、んでだいたいみんな重心(浮心？)の意識位置低すぎるし。丹田どうのこうのじゃない、もっと上
とイキったこと言おうとおもったけどはずーー
うまく書けんし。
はずいけど続ける。夜中のラブレター
ファラーは5000、1万の選手やろって？
ファラーがマラソンの準備をして走ったら、相当なタイムで走るであろうことは誰もが思っていることであろう。
走り方が変わるか？
変わらないと思う。
話は飛躍しますが
ファラーの走り(方)を市民マラソンを舞台としているランナーができるのか？
それは可能だと私は考えます。まあ練習すれば
どんだけ費やせるのかは知らん
何キロ走れるのかも知らん
まあそんなことをやね、今週に入って考えていたんだよって話。
あとねー
裸足講習扇町公園、大丈夫？広いけど
ほんま一般の人と十分すぎる距離をとってやりたい、とか
この前の万博公園でも｢これはちょっと･･･｣ってシーンがあって、その部分私は輪から外れて参加しなかったんだが
｢細かいことは言わない｣
キャノンボーラー精神の中にもあるが
でもキャノンボールの主催者の方たちは、そこらの神経は持ち合わせているし、ほんとカッコイイ、参加者たちもそうであると信じているが･･･
ちょうど1年前、去年の秋キャノンボールの時ね、摩耶山をヘロヘロで登ってて、最後の方、ちょっと岩場で難所
ちょっとお年を召したハイカーさんのグループが慎重に下ってて、私とか(後ろにもおったか？)前の参加者が止まって待ってたんだが
その前のやつ、疲れてたからか、いいかげんしびれをきらして｢登り優先ですから行っていいですか！！｣
アホかこの野郎(心の中で)登りも下りもあるか トレイルランナーたるものすべて道を譲れ
てか人として･･･(略
今回は注意するよ。
大人やから やさしく
今日会社帰りにモンベルによってレインパンツを買いました。
2番目に安いの。ゴアじゃないやつ
レイントレッカーパンツ 6,800円＋税
Lサイズ ショート丈 ちょうどやったわ～ ええ感じ。
さっき奥さんが寝てからまた履いてみた
雨の日自転車通勤に活用できて元はとれるでしょう！
キャノンボールに備えて今日木曜日は夜仕事休みでした(走らず)
ブログ書いてこんな遅くなったけど
また明日(も夜休み)
ではまた
にほんブログ村
