4月18日(金)
こうへいくんは今日はお休み
今回もキッズタイムに続いてのレッスンだ。
ずっとルートが使えなかったから、今日こそはルートをやろうね。
まずはアップ。
垂壁のトラバースで重心の位置をしっかり安定させる練習、正対とアウトサイドの動きの確認、フラッキングを使いながら体の中心を探る練習などを入れる。
続いて目標の課題にトライ。
二人とも破竹の勢いで進級しているので、あっと言う間にボルダーは「さる」クリアを目指しての課題。
トップロープレベルの最終段階だ。
キッズタイムが最近人数が少ないこともあって、わりとたくさん登れるから結構ダメージが来てるね
今日はルートを登る余力がなかった。
だから、トップロープのビレイの仕方を練習して終了
こうへいくんは今日はお休み

今回もキッズタイムに続いてのレッスンだ。
ずっとルートが使えなかったから、今日こそはルートをやろうね。
まずはアップ。
垂壁のトラバースで重心の位置をしっかり安定させる練習、正対とアウトサイドの動きの確認、フラッキングを使いながら体の中心を探る練習などを入れる。
続いて目標の課題にトライ。
二人とも破竹の勢いで進級しているので、あっと言う間にボルダーは「さる」クリアを目指しての課題。
トップロープレベルの最終段階だ。
キッズタイムが最近人数が少ないこともあって、わりとたくさん登れるから結構ダメージが来てるね

今日はルートを登る余力がなかった。
だから、トップロープのビレイの仕方を練習して終了
