８月禁酒成功

７月まで、毎月２０日ほどワインを飲んでいました。

人間ドックの結果が、コレステロール、中性脂肪など、よくないものでしたので、８月１日から禁酒したのですが、１ヶ月の禁酒に成功しました。

では、今晩ワインを飲むのか？

飲みません。

週末も飲まない予定です。

しばらく禁酒を継続します。

妻も私に、禁酒を続けた方がいいと言います。

一度ワインを飲むと、また月２０日の飲酒生活に戻ってしまうと思います。

週末だけワインを飲むというのが、私にはできない。難易度が高いです。

ノンアルコールビールをたまに飲みながら、禁酒を継続したいと思います。