朝ラン 69日目

澳门から北京へと熱が出てしまい、その後、身体が痛くなり。

おさまりつつ、日本に戻った。

で、雨が降り、2日明けの土曜日、また再開。

朝イチはゴルフレッスンに行って、午後ね。

LSD気味の16キロ。

体調も戻り、身体は軽い。

体重も、日本での忘年会を経ても、変わって無かったなあ。

77kg、体質が変わったんだと実感。

LSDやると、脚やお尻がめっちゃ、痩せて、細く感じる。😆

明日もまた。