2月 ガチユル走

ここまで、ゴルフやらなんやらで、

なかなか走れてないが、2月初のラン。

桜かな？

ここを折り返す。

この先は印旛沼ゾーンへ。

来週か、30キロ走の時にね。

久しぶりだから、4分50までしか上がらない。

もう一度、5分10秒に上げて。

習慣を取り戻そう。