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憧れのラテンボディ・ダイエット!

Health&PeaceなZOUKダンス「BIOZOUK(ビオズーク)」の話を中心に健康や運動について話してます。

屋外で踊る!

2016-06-26 21:42:06 | 日記
本日は福岡で初めて(かな?)の屋外でZOUKを練習・ダンスをした。

やはりスタジオやクラブのような屋内と違って屋外は違った練習になる。

一つは視界が広くなるところである。

やはり視線が行くところにエネルギーが流れるので、閉ざされた空間より解放された空間だと、どんどんと意識も広がっていくのだ。

それに体を乗せていくと伸び伸びと動く事ができる。

そしてそれに反して足場が整っていないので、よけい体幹や足腰に力を入れないと安定出来なくなるので、それが鍛錬にもなってくる。

とまあ難しい話しをするより、単に外で踊るというのは気持ちいいものだ。

これからもチャンスあればやっていきたい。

外で踊りたい方はこちらにアクセス↓↓↓↓↓

Zouk ArtDance Company


http://zoukjp.com/


zoukjapan.yamato@gmail.com


 




バチャ推しでイキマス!

2016-06-26 08:05:33 | 日記
ここ福岡はやはりサルサ率高しです。

先日はティエンポに遊びに行ったけど、ほとんどサルサ。リクエストしてやっとバチャータが掛かったがその後はまた永遠とサルサ。

昨日は黒崎のバチャナイトにお邪魔したけど、サルサの方が多く流れている。

バチャ好きはZOUKと言われる事があるので、バチャータを広める事がZOUKが広まる事に繋がると思う。

けっこう女性と話すとバチャータが好き!という人多いんだけどね。

という事でバチャータ推しで行きます!月一回のクリームでのイベント、ロマセンナイトはバチャータもタップリ掛かります。

次回は7月4日(月)です。レッスンもタップリ1時間使ってバチャータやりますんで、よろしくです。



Zouk ArtDance Company


http://zoukjp.com/


zoukjapan.yamato@gmail.com