ワカメJAM（仮）

カラダを徹底的にゆるめ踊るBioZoukの発見により、
色々とアイディアが加速している。


自分がターゲットにしたいのは、

ダンスは難しい、

ましてや人と組んで！

と思っている人たちである。



ラテンとかブラジルダンスなんて枠組みもいらない。



カラダを動かすって「気持ちイイんだよ。」

人と触れ合うって「気持ちイイんだよ。」


と「気持ち良さ」といった快楽の解放を目指したいんだ。


今年の初め、熊本でワークショップを行なった。


そこではヒトと触れ合うことや、

リズムに乗るという事を十分に行なってからZOUKのレッスンをした。


そんな流れから皆んなが自由に即座に踊れる様になるのが目的な「ワカメJAM（仮）」。

レッスンしてその後にパーティー。

それは以前やっていたコンタクト・インプロビゼーションにヒントがあった。


踊りたい人は１人で踊ってもいいし、２人で踊っても、集団で踊ってもいい。


音楽の選曲も様々。


ビートを利かせたものもあれば、しっとりとしたR&BやJAZZなんかも。


皆んなでお祭り騒ぎになって、最後はワカメで締める。


意識が解放され、カラダがゆるんゆるんに。


そんなのを妄想している。


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zoukjapan.yamato@gmail.com

 

無足の法

以前習っていた古武術で「無足の法」というものがあった。

これは脚を使わず、足下を蹴らず動いていくもの。


BioZoukでもこれとはイコールでは無いが、

「無足の法」を練習している。


膝から動いて脚だけで動くのではなく、
（これをうちではお猿の籠やと呼んでいる）

膝を伸ばし腰から脚を持っていく。


これがなかなか長年染み付いた歩き方から抜け出せないのである。


脚の力を抜く。

そして背中から働かせていく。


この歩き方が出来るにもえっちらおっちらと練習していかないとあかんのね。


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深奥なるカラダ

自分が「カラダ」に目覚めたのはたぶん高校くらいだろう。


高校の図書室にてその当時好きだったプロレス研究のためにレスリング関係の本を読んだ。


そこには、小児麻痺のため手脚が不自由な人がレスリングを初めて健常人と違わぬ動きになったと書かれていた。


これが自分にとって、特に全身運動はカラダを変えると意識に入ってきたものである。


その後、武道を通して心身の開放を目指すという「新体道」に出会った。


この武道は他には珍しく「力を抜く」というのがひとつのやり方になっていた。


そして「力を抜く」系のボディワークをあれこれとかじっていった。


野口体操
野口整体
操体法
などなど（まだまだあるけど割愛）


その後に三鷹にあったシュタイナー学校の体育教師として迎えられ、教員からギリシャ・ローマ時代の競技は美しさを競うと知らされた。


なんでもレスリングとかで汚い動きで勝つと観客から石を投げられたそうである。


そういえば新体道創始者である青木先生は「効いている技は美しい」と言われていた。



埼玉にある古武術道場「振武舘」に入門した時も「力を絶対に使わず」と言われて、まさしく「力の抜き合戦」をしていた。


後から武術界に詳しい友人からはあんなに力を抜くところはそこしかないといわれ驚いた。


こうして自分は「力を抜く」ことが主体になっている体技（ボディワーク）を旅して来たみたいだ。


それがもちろん今のBioZoukにつながっている。


そしてその「力を抜く」という事が無限の力を生み出してくる。


どうしてもエクササイズはこう動かすとかああする、こうするという事が多い。


自分はもっともっとカラダはシンプルなものだと思っている。

というか、力が抜けた世界はシンプルなのだ。


力を入れる事でそれを阻害しているのかもしれない。



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