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憧れのラテンボディ・ダイエット!

Health&PeaceなZOUKダンス「BIOZOUK(ビオズーク)」の話を中心に健康や運動について話してます。

ZOUK FIRE!改め『SENSUAL FIRE!(センシュアル・ファイアー!)』

2016-04-25 13:14:41 | 日記
うちの独特なエクササイズで『ワカメ』がある。

元は人と触れ合う事に慣れていない日本人を、ペアダンスを始める前に慣れさせるために行っていた。

受ける人はリラックスしながら動けるので評判がいい。

ZOUKに限らずセンシュアル・バチャータでも必要なエクササイズである。

これを続けていると体がドンドンと動いていくからである。

車を運転するのに手足しか使わないように、体を使うにも胴体を日常的に使っていないのでうちのレッスンはそこを開発する為に時間を費やしている。

特にこの『ワカメ』は必須であり、様々なバリエーションが存在する。

火曜の天神にあるニューバランスの定期レッスンではここを中心に練習している。

ZOUKとセンシュアル・バチャータを両方習得出来るまたとない機会!

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

毎週火曜日にお送りするZOUK&センシュアル・バチャータのレッスン、名付けてSENSUAL FIRE!(センシュアル・ファイヤー!)

火曜日から燃えて行こうという事でよろしくお願いします。

4月から新しく何かを始めるというにも持ってこいです。

時間は20時半スタートで22時半までビッチリとZOUK・センシュアル・バチャータのレッスンを行います。特に火曜は初級向けに絞ってベーシック等を丁寧に行います。

ですので初心者大歓迎!もちろん、経験者もさらに深みがでます。ダンス経験ゼロでも楽しく取り組めます。

持ち物は着替え、シューズ(靴下や裸足推奨)、飲み物、闘魂です。

参加費は一般2,500円
30歳以下2,000円
学生1,500円

広いスタジオなので伸び伸びと踊れます。
もちろん、火曜、水曜とレッスン出ると習得率倍増!

ぜひぜひ、火曜の夜にZOUKとセンシュアル・バチャータで燃えましょう!!

場所:ダンススタジオ ニューバランス
住所:
福岡県福岡市中央区天神4丁目7ー18永島ビル2階


日本語ZOUK

2016-04-25 09:59:48 | 日記
昨日のイベントでは『島唄』、『望郷じょんがら』、『明日が来るなら』、『あの鐘を鳴らすのはあなた』など日本の歌もかけた。

何でも踊れるのがZOUKでなくて、何でも踊ろう!というのがZOUKERの心意気なのである。

だからスタイル関係なく音楽に合うように踊るのを目指す。

要するに踊り心、踊れる体を作っていくのがうちのレッスンの真面目。

そして、より意味が分かると感情も働き歌いながら踊れる。

そう、歌いながら踊れるのを目標にしている。

そこにカラオケダンスへの道に続くのだ。