2008年4月7日（月）

7時、起床。　朝食。そして薬。　8時、横になる。

13時、起床。　今日の昼食と夕食を買いに出かける。　外は雨が降っていたようだが、今は止んでいる。　念のため傘を持って出たのだが、開くことはなかった。　2食合わせて 1,407円なり。
14時過ぎ、昼食、そして薬。　TVを観て時間潰し。

19時、夕食、そして薬。　ひたすらTVを観る。



22時、薬を飲んで床に就く。



今日の食事

・ ネギたっぷり塩焼きそば　349 kcal
・ ゼリー de ゼロ　0 kcal
・ 野菜ジュース　68 kcal
・ アイス　100 kcal
・ ツナたまごサンド　360 kcal
・ みんなの粒あんぱん　261 kcal
・ ゼリー de ゼロ　0 kcal
・ ミニ冷し中華　249 kcal
・ ゼリー de ゼロ　0 kcal

合計　1,387 kcal

今日の歩数　：　1,423 歩

今日の体重　：　67.1 kg