2008年4月24日（木）

8時半、起床。　寝過ごした。 今日は燃えるゴミの日だったのに出せなかった。　外は雨が降っている。　今日は振込みに行かねばならない。　シャワーを浴びる。
10時半、出発。　電車で行こうと思ったが、ちょうど電車が目の前を通過した。　次の電車まで待つのがしんどいので、歩いて銀行へ向かう。　振込み2件。　収入が無いのに毎月10万以上振り込んでいる。　もう貯金も底をつきそうだ。　そのためにも一日でも早い復帰が望まれる。　帰りは電車で。　途中、今日の昼食と夕食を買いに寄り道。　食糧とTVガイドで 1,577 円なり。

12時、昼食、そして薬。　13時半前、我慢できずに横になる。
16時半前、起床。

19時、夕食、そして薬。　TVとWeb巡回で時間潰し。



22時半、薬を飲んで床に就く。



今日の食事

・ スープはるさめ　145 kcal
・ ハムマヨサンド　395 kcal
・ 野菜ジュース　67 kcal
・ ソイジョイ　133 kcal
・ フルーツゼリー　173 kcal
・ ミニ冷し中華　249 kcal
・ みんなの粒あんぱん　261 kcal

合計　1,423 kcal

今日の歩数　：　4,589 歩

今日の体重　：　65.3 kg