２０１１年２月２７日（日）

19時、起床。　直ちに夕食、そして薬。　21時まで家族と一緒に一階でTVを観ていたが、その後は二階へ上がり横になってしまう。

0時半、起床。　30分程起きていたか？またすぐに横になる。

2時半過ぎ、起床。　3時から映画を一本『カールじいさんの空飛ぶ家』。　観る前までは結構期待していた。　出だしは静かで良かったね。　その後も静かな展開を期待していたのだが、そこはディズニー。　ただじゃ済ませない。　出てくる必然性の無い子供を出してきてからはとたんにウザイ展開に。　結局最後までこのウザさは拭えず残念な結果になった。　もっと違う（静かな）ストーリーにすることも出来ただろうに。　どうしても冒険譚にしないと気が済まないのか。　とにかく観て損した気分。

7時、一階へ降りて朝食、そして薬。　8時過ぎだったかな？母も起きてきた。　それからしばらくはTVを観ながらゴロゴロ。　10時前か、弟がやって来た。　今日は雨だから仕事が無いのかな？　とにかく寒いからストーブを付けてくれと言うのでストーブを点けてやると弟もストーブの前でゴロゴロ。　何か家族揃ってゴロゴロしてるなあ。

母が郵便局とスーパーへ買い物に行くと言うので、父の車を弟の運転で出かけようとしたのだが、なんとバッテリーが上がっていて車をスタートさせることが出来ない。　予め断っておきますが最後に父の車に乗ったのは俺じゃありません。　仕方が無いので弟の仕事用の車と父の車のバッテリーとを繋いで充電。　この雨の中、しばらく繋いでいたが程なくして「もう良いだろう」と言うことになり、父の車を起動。　弟と母が出かけて行った。　13時現在、まだ帰ってきておりません。

13時、母の帰りを待たずに薬を飲んで床につく。



今日の食事

・ ごはん　茶碗一杯
・ 味噌汁
・ ソーセージ　3本
・ トマト　三切れ
・ レタス　少々
・ 生姜焼肉　少々
・ ロールケーキ　二切れ
・ 飴玉　4個
・ トースト　1枚
・ ブルーベリージャム
・ りんご　1個



今日の歩数 ： 0 歩



今日の体重 ： 58.9 kg

２０１１年２月２６日（土）

19時半頃、起きたのではないかと思う。　夕食を摂った記憶が微かにあるがハッキリしない。　何時頃まで一階にいたのかも怪しい。　とにかく何時かは分からないが二階へ上がったことは確かなようだ。　1時ごろ一旦目を覚ましたがまたすぐに眠りに落ちてしまった。

3時、起床。　眠る前の記憶が殆ど無い。　酒を飲んで泥酔した訳でもあるまいに。　30分ほど起きていたが睡魔に負け、また横になってしまう。

6時、起床。　朝一で犬のおしっこに。　母曰く決まりになっているらしい。　二階に上がって音楽を聴きながらWeb上をウロウロ。

7時過ぎ、朝食、そして薬。　7時45分、母も起きてきた。　その後はTVを観ながらダラダラと。

10時、犬の散歩へ。　20分後、帰宅。　帰ってからはWeb上をウロウロ。

12時過ぎ、薬を飲んで床につく。



今日の食事

・ 夕食は記憶にございません
・ トースト　1枚
・ ブルーベリージャム
・ りんご　1個
・ 寒天　少々
・ 飴玉　3個



今日の歩数 ： また歩数計付けずに散歩行っちゃったよ



今日の体重 ： 60.0 kg

２０１１年２月２５日（金）

19時、母に起こされる。　直ちに夕食、けど何を食べたか覚えていない。　その後、シャワーを浴びた。　これは確かだろう。　しかし、シャワーを浴びて目覚めるどころか余計に眠くなってしまい、ついつい横になる。　21時半過ぎ、何とか気力を振り絞って起き上がる。

今日も晴れていたので自転車で出勤。　まだ外は寒いな。　22時の10分前に到着。　今日もオーナーと一緒の作業だが、以前オーナーが言っていたのが本当なら、今日が最後の日となる。　不安一杯だが「なんとかなるさ」ぐらいの気持ちでいた方が精神的に安定するかもな。　とりあえず、黙々とメニューをこなす。　まだ自分のシフトの時には突拍子も無いことを言う客がいないので助かっているが、昼間は万引きや無理難題をいう客が出現しているらしい。　怖いなあ。　6時過ぎ、退社。　朝も寒いなあ。

6時半前、帰宅。　一旦母が起きてきたが、帰りを確認するとまたすぐに寝てしまった。　父はいつも通りコタツで寝ている。　とりあえず朝食、そして薬。　その後はコタツに入って横になりながらTVをダラ観。

10時、母と姪っ子と三人で犬の散歩に出かける。　この頃は夕方ではなく昼間に散歩に行ってるらしい。　ま、午前中なら付き合えるしね。　前の時間帯じゃ寝てるから、母を一人で散歩に行かせることになってしまい、ちょっと危険だと思っていたので、この変更は吉だね。
今日はいつものコースを変えてちょっと寄り道をしてみた。　いつもと違い、かな～りのんびりした散歩だったので、家に着いた時には約50分後の到着となった。

帰ってからは再びTVを。　昼までそんなことをして時間潰し。　12時、いつもは寝る直前なので昼食は摂らないのだが、今日は食べてしまった。　「寝る前に食事を摂るのは体に悪い」とどこかで聞いたような気がするが、とりあえず「一時間くらい経てば大丈夫だろう」、と何の根拠も無い思い込みで自身を納得させる。

13時半、薬を飲んで床につく。



今日の食事

・ 夕食は何を食べたか思い出せない
・ あんぱん　1個
・ りんごのデニッシュ　1個
・ プリン　1個
・ りんご　1個
・ 飴玉　2個
・ 醤油ラーメン



今日の歩数 ： 最近、歩数計付けてないなあ



今日の体重 ： 60.4 kg

２０１１年２月２４日（木）

19時過ぎ、またしても目覚ましでは起きられず、母に起こしてもらう結果となった。　起きてすぐ夕食。　その後、出勤前のシャワー。　出てきてから薬を飲んでいないことに気付き、薬を飲む。　ここまでで21時前。　時間のたつのが早いなあ。

21時40分、晴れていたので自転車で出発。　22時前、出社。　今日は作業の順番を入れ替えてみた。　意外とスムーズだったので明日もこれで行くか？　ここからはいつもやっていることの繰り返し。　だが苦痛ではない、今のところは ．．． 。
タバコのケースには銘柄ごとに商品が入っているのだが誰か間違ってケースに入れた人がいる。　危うく違う商品を渡してしまう所だったよ。　「何か違うな？」と思って良く見たら横の色が微妙に違ってた。　レジにはすでに打ち込んでしまった後だったので、素直に取り消し処理を行う。　会計を済ませてしまった後だったら返品処理と言うことになるのだが、返品処理については全く理解していなかったのでう危ない所だった。
明け方菓子パンが搬入されてきたのだが、一つモノが足りない。　何度見直しても同じである。　やむなく欠品処理に入るが、伝票を出力する所までは出来たが、その後どうすれば良いか分からない。　ここは正直に「処理の仕方が分からない」とメモを残し、後に続く人に任せた。
6時過ぎ、退社。　6時15分、帰宅。

6時半、朝食、そして薬。　7時かな？母も起きてきた。　その後は横になってしまい、無為に時間を浪費してしまう。
何時頃だったか父と母が、買い物と弟の墓参りに出かけた。　自分は犬と一緒に留守番。　またしても横になってしまったため、父と母の帰宅に気が付かなかった。

13時過ぎ、起床。

あらためて薬を飲んで床につく。



今日の食事

・ ヒレカツ丼
・ りんごのデニッシュ
・ あんぱん
・ エクレア
・ りんご　1個
・ 飴玉　1個



今日の歩数 ： 0 歩



今日の体重 ： 59.8 kg

２０１１年２月２３日（水）

19時、起床。　18時半に目覚ましをかけていたけど起きられず、母に起こしてもらった。
弟が来ていた。　金の無心かな。　直ちに夕食、そして薬。　19時半、シャワーを浴びる。　30分後、シャワーを出る。　弟が例によって「金を貸してくれ」だと。　三万円貸してやった。

21時半過ぎまでTVを観ながらゴロゴロ。　雨が降っていると母が言っていたが実際は降ってなかった様な気がする ．．． 。　21時40分過ぎ、父に車を借りて出社。
今日もいつも通りの業務だが、「流れが悪い」とオーナーに指摘された。　言われてみればそうかも知れん。　陳列ケースとレジの間を行ったり来たりしている時間が長いと言うことか。　本部の指示はあくまでも理想だから、無理にそれに合わせる必要は無い、とのオーナーの言い分。　客の様子を見ながら仕事の順序を少し変えてみるか。
返本待ちの本が増えてきたので処分しようと言うことになったが、オーナーも自分も実際の返本作業を知らない。　確かに段ボール箱に詰め込めるだけ詰め込んで廃棄するとは聞いていたが、業者との間で何かやり取りがある等、一切知らされていない。　オープン当初に一箱廃棄にしたことがある（多分、本部の人）が単純に本の入った箱を渡せばよいものだと思っていた。　とりあえず業者が来てからだ。　オーナーは業者の到着を待たずに帰っていった。　明け方、業者が来たので段ボール箱を指差し、「持って行ってくれ」とお願いしたのだが、どうも伝票が足りないらしい。　聞いたこともない伝票だったので、「また明日来るからそれまでに確認しておいてくれ」と言い残して業者は去っていった。　その後、雑誌関係の伝票がまとめられている棚にふと目をやるとそこに目的の伝票が！　これかあ。　ただし、何を記入すべきか、何枚必要なのかが分からないので、明日業者が来た時に直接確認してみることにしよう。　記入すべき欄は三つしかないのだから、来た時に直接教えを請うても良いだろう。
6時前、交代の要員が出勤してきた。　店長が6時半に来ることを知ると「一人で大丈夫かなあ」と。　自分でさえ何とか勤まっているんだからきっと大丈夫ですよ。　6時過ぎ、退社 ．．． とここまで書いたところで退社の処理をしてくるのを忘れたことに気が付いた。　お土産に気を取られ過ぎてたか。　今晩、オーナーに頼んで退社時間を修正してもらおう。

外は結構雨が降っている。　今日は道に迷わないようにわき道を走ってきた。　これなら間違える余地は無いもんね。　6時15分、帰宅。　誰も起きてない。

一人で朝食、そして薬。

8時頃だったか、母が起きてきた。　頭が痛いと言うので風邪かも知れないと体温を測ったら平熱だった。　こんなとこで風邪をうつされちゃかなわん、ということですぐにマスクを装着。　もちろん母にもマスクを装着を強制し、菌をまき散らさないようにしてもらう。

10時、車で母を買い物に連れて行く。　10時半過ぎ、帰宅。　今日、弟の墓参りに行くつもりでいたのだが、生憎の雨模様。　母が「明日の天気はどうかな？」と聞くので「明日は晴れだよ」と言うと「それじゃ墓参りは明日にしようか」と言うことですんなり明日に決定。

30分ほどWeb上のいつものページをチェック。

11時半過ぎ、薬を飲んでコタツにもぐり込む。　（ちゃんと布団敷けよな）



今日の食事

・ ヒレカツ丼
・ スパイシーチーズバーガー　254 kcal
・ りんごのデニッシュ　395 kcal
・ 厚ぎりハムカツバーガー　275 kcal
・ りんご　1個
・ 飴玉　2個
・ 焼プリン・モンブラン　295 kcal



今日の歩数 ： 0 歩



今日の体重 ： 59.7 kg

２０１１年２月２２日（火）

今日初めて一人で店を任された。　最初はかな～り不安だったけど、何とかやり切った。　バタバタする時はバタバタするけど、それ以外の時は結構暇だったり、メリハリがすごい。

店の前が泥だらけだったので水を撒こうとしたのだが、肝心の水道のクルクル回すヤツ（なんて言うんだっけ？）が見つからず断念した。　あちこち探したけど見つからなかった。　どこに置いてあるんだろ？

6時過ぎ、退社。　6時半、帰宅。　ここ二日ばかり自転車で通ってんだけど、靴の底が減らなくて良いね。　歩く姿勢が悪く、足を引きずるように歩くので靴の底が斜めに削れてしまうのだ。　どんなに良い靴を買ってもそれで台無しにしてしまうので、もったいなくて新しい靴を買えないのだ。

今日も母が起きて待っていてくれた。　家を出る時、鍵を忘れたためピンポンを鳴らして母を起こそうと思っていたので、朝っぱらから騒々しいことにならなくて良かった。

7時半頃だっけ？朝食、そして薬。

昨日食べたはずの夕食が思い出せない。　食べたのは確か。

12時半前、薬を飲んでコタツにもぐり込む。



今日の食事

・ トースト　1枚
・ ブルーベリージャム
・ りんご　1個

ほか



今日の歩数 ： 0 歩



今日の体重 ： 59.4 kg

２０１１年２月２０日（日）

19時半、起床。　夕食、そして薬は飲んだかなあ？　夕食直後から眠くなってしまい、一階のコタツで横になる。

22時前、起床。　二階の布団を上げて、コタツを出す。　22時半頃、出したコタツにもぐり込み、再び横になってしまう。

0時前、起床。　『やべっちFC』を視聴。　その後のニュースまでは何とか起きていたが、ニュースが終わると同時にまたしても睡魔に襲われ、横になる。

4時前、起床。　Web上のページをチェックした後、朝のニュース。

7時半、朝食、そして薬。　以後は一階のコタツに入ってTVをダラ観。　9時、父と母が外出したので、一人で留守番。　その後、横になって寝てしまう。

11時半、起床。　父と母が帰ってきていた。　二階に移動。　母に19時に起こしてくれるよう頼んで横になる。　14時前、一旦目を覚まして薬を飲んでいないことに気が付いたので薬を飲もうか迷うが、結局飲まずに寝てしまった。



今日の食事

・ ごはん　茶碗一杯
・ そうめんの味噌汁
・ 刺身　数切れ
・ 飴玉　4個
・ カラムーチョ　528 kcal
・ トースト　1枚
・ ブルーベリージャム
・ りんご　1個



今日の歩数 ： 0 歩



今日の体重 ： 計測しなかった

２０１１年２月１９日（土）

20時半、母にたたき起こされる。　ひぇ～、遅刻だよ。　直ちにシャワーを浴びる。　21時に出てきて、もうすっかり冷えてしまった夕食を摂る

21時半、家を出る。　22時前、出社。　今日もオーナーとの二人体制。　この体制が続くなら、安心して業務を続けられるが、これが一人体制になった時のことを考えると、ああもう ．．． 。
今日も大きな事件も無く、業務を終了することが出来た。　6個過ぎ、退社。　まだ空は青空と暗闇とが交差している感じだったが、6時半、帰宅する頃にはすっかり青空になっていた。　今日も母が起きていた。　起きて待っててくれてるのかな？

帰宅してすぐ朝食、そして薬。　今日の朝食はオーナーから貰ったもので済ませた。　その後はコタツにもぐり込んでTVをダラ観。　横になっていたら、いつの間にか眠りに落ちてしまった。

12時、ちょうどに起床。

あらためて薬を飲んで床につく。



今日の食事

・ シューマイ　4個
・ 餅のような菓子パン（小）　2個
・ 焼そばロール　255 kcal
・ 絶うま厚ぎりハムカツバーガー　275 kcal
・ ポンジュース　220 kcal
・ ふかし芋（小）　1個
・ 飴玉　2個



今日の歩数 ： 7,433 歩



今日の体重 ： 60.6 kg

２０１１年２月１８日（金）

19時半過ぎ、起床。　直ちに夕食、そして薬。　20時、シャワーを浴びる。　20時半、シャワー終了。　出勤の準備。　19時に起きられたらもっと余裕があるんだけどな。　目標は18時半。　そうなると昼間は11時くらいに寝ないとダメか？

21時半、家を出発。　22時前、出社。　今日もオーナーと二人での作業。　商品の検品時、突然ハンディスキャナがうんともすんとも言わなくなった。　故障かと思ってオーナーに相談したら、当面は「1台でやってくれ」と言うことだったので商品の検品は自動的に自分の役割に。　その後、スキャナが故障した旨、本部に報告したとの事だったので近いうちに代わりのスキャナが届くだろう。　それまでは1台体制で行くしかない。
今日もあまり客は来ず、わりとのんびりやれたかな？

6時過ぎ、退社。　今日はオーナーからたくさんのお土産を頂いた。　ありがとうございます。　6時半、帰宅。　今日も母が起きていた。　ごはんが炊き上がるまで時間があったので、オーナーから頂いたパンを食べた。　その後、7時半、朝食、そして薬。

一階のコタツの中でのんびりと時間をやり過ごす。　今日の歩数に関して。　まあこれが妥当じゃないかな？でも何故今日に限ってこんな数値に？

12時前、薬を飲んで床につく。



今日の食事

・ 親子丼　一杯
・ BIGあらびきフランクフルト　402 kcal
・ とろけるダブルエクレア　299 kcal
・ 飴玉　3個
・ チョコツイスト　446 kcal
・ ごはん　茶碗一杯
・ そうめんの味噌汁



今日の歩数 ： 6,970 歩



今日の体重 ： 60.1 kg

２０１１年２月１７日（木）

19時半、起床。　夕食、そして薬。　食後はシャワーを浴びる。　ブレスケアが粉吹いてる。　何だろ？怖いからまだ半分ぐらい残ってるけど廃棄だな。

21時半過ぎ、今日は父が送ってくれると言うので遠慮なくそうさせてもらう。　ちょっと到着が早かったかな？　45分過ぎには着いたはず。
今日は雨が酷く降っていたせいか、そんなに混雑しなかった。　そのおかげで作業自体にちょっと余裕が出て、わりと自由な時間が持てたと思う。　まあこれもオーナーが手伝ってくれたからなんだけど ．．． 。

6時過ぎ、店舗を出る。　風は強いが雨は降っているようないないような、不思議な天気。　風が生暖かい。　結局傘は使わなかった。　6時半、帰宅。　母がすでに起きていた。

7時、朝食、そして薬。

食後、オーナーにチョコレートを貰ったのを思い出し、バッグの中から取り出す。　一箱は自分で、もう一箱は母が食べた。　残り二箱は今日来るはずの「姪っ子にあげよう」と母が言うので、その二箱は大人しく冷蔵庫の中で夕方、姪っ子の帰りを待つことになった。

11時前まで一階のコタツの中で音楽をiPodで聴き、一方でTVを画面を眺めながらゴロゴロ。　11時前、二階に上がる。　二階は布団が敷かれている。　昼間は寝ているし、夜起きた時には一階で夕食、そして出勤の準備などで二階を使うことが無いので必然的に万年床となる。　しかし昼間、布団を干せないのは痛いなあ。　布団をツーセット用意して交互に使うことも考えないと。　不衛生でもあるしね。

昨日に引き続いての歩数だが、やはり上下運動でカウントされてしまっている分もあるのだろう。　かと言っていちいち取ったり外したり出来ないのでこんなカウントになってしまうのも仕方が無いのかな。　少なくとも店との往復でこんなにはカウントされないことだけは断言できる。

『外交官　黒田康作』をここ二週間、観ていない。　先週うっかり見逃してから急に観る気が失せてしまった。　今日も録画予約しなかったし。　来週どうしよう。



今日の食事

・ ごはん　茶碗一杯
・ そうめんの味噌汁
・ 魚のから揚げ　数個
・ キャベツのもやしの炒め物　少々
・ トマト　数切れ
・ ごぼうの和え物　少々
・ 飴玉　2個
・ ヨーグルト　58 kcal
・ トースト　1枚
・ いちじくジャム
・ チョコレート　3個



今日の歩数 ： 11,676 歩



今日の体重 ： 59.9 kg