2008年9月10日（水）

6時20分、起床。　朝食、そして薬。　7時15分、家を出る。　昨日と同じく8時半前に会社到着。
昨日に引き続いてコーディングだが、全く進まない。　自分でも急には無理だろうと思っていたが、コードが全く浮かんでこないとは。　今日、書いたのは僅かにほんの数行だけだ。　こんな調子では10月中頃リリースなぞ到底おぼつかない。　今週一杯まで頑張ってみるが、どうも無理そうだ。
17時45分、退社。　今日の食料、1,486 円なり。　ただし雑誌を含む。　19時前、帰宅。　そして今日も洗濯。　洗濯機を回しながら夕食、そして薬。　20時半、シャワーを浴びる。　後はTVを観たりして時間を潰す。　しかし、代わり映えしない毎日だなあ。



22時半、薬を飲んで床に就く。



今日の食事

・ みんなの粒あんぱん　261 kcal
・ ソイジョイ　137 kcal
・ カレービーフン　410 kcal
・ 野菜ジュース　67 kcal
・ アイス　198 kcal

合計　1,073 kcal



今日の歩数　：　0 歩

今日の体重　：　62.4 kg

2008年9月9日（火）

6時半前、起床。　朝食、そして薬。　シャワーを浴び終わって7時。　7時15分、家を出る。　1本目のバスで無事、8時半前に会社に到着。
とりあえず、プログラム仕様書もどきは出来上がった。　次はこれでコーディングに入る訳だが、ここからが難しい。　しばらくの間プログラミングから離れていたので、スイスイという訳には行かない。　とりあえず2、3日様子を見て、ダメそうならアラームを上げるしかない。

17時45分、退社。　19時前、帰宅。　直ちに洗濯をする。　ご近所の皆さん、うるさくて御免なさい。
夕食は昨日買っておいたあまり物で済ませた。　そして薬。　20時半、シャワーを浴びる。　後はダラダラTVを観て過ごす。



22時過ぎ、薬を飲んで床に就く。



今日の食事

・ ハムカツサンド　387 kcal
・ 野菜ジュース　68 Kcal
・ 明太子と蒸し鶏と高菜のパスタ　401 kcal
・ アイス　104 kcal
・ フルーツジュース　123 kcal

合計　1,083 kcal



今日の歩数　：　2,816 歩

今日の体重　：　62.8 kg

2008年9月8日（月）

今日はちゃんと8時半までに出社できた。　日曜の次の月曜出社は緊張する。　まあ前の日は22時前に寝たからね。　今週は病院へ行かないので、月曜から金曜まで5日間出社しなければならない。

仕事については、今日から本格的にプログラムの作成だが、その前にプログラム仕様書を作らないといけない。　仕様書無しで作れそうな気もするが、やはり仕様書があるのとないのとでは違う。　それにレビューがあるかもしれないしな。　とりあえず準備しておいた方が良いだろう。



21時半、薬を飲んで床に就く。



今日の食事

・ カレービーフン　410 kcal
・ カロリー de ゼロ　0 kcal
・ アイス　198 kcal
・ 野菜ジュース　67 kcal
・ サイダー　95 kcal

合計　770 kcal



今日の歩数　：　0 歩

今日の体重　：　62.7 kg

2008年9月4日（木）

8時過ぎ、起床。　朝食、そして薬。　今日は燃えるゴミの日だ、と言う訳で2週間近く溜めていたゴミ出し。　シャワーを浴びる。　9時過ぎ、家を出る。　10時前、病院に到着。　病院って待ってる時間が苦痛なんだよな。　寝てしまわないように自分が呼び出されるのを待っていたのだが、どうやら眠ってしまったらしい。　通常はインターフォンのような物で呼び出されるのだが、反応がないと、先生が直接、待合室まで出てきて患者の名前を連呼するのだ。　今日がそのパターンだった。　確か前回もそうだったような気が ．．．。　11時20分頃、診察開始。
特に変わった事は無い。　ただ、希死念慮が出てきていて、そのせいで業務に集中できない事は話した。　今日は先生の方から色々と話をしてくれた。　こういう風に先生の方から話しかけてくれると、こちらもそれに応じて反応することが出来るので、自分にとっても話し易いことは確かだ。　先生も「呼び出した時は疲れた顔をしてたけど、話していくにつれて良くなってきたね」と言ってくれた。
一週間に一度のペースで診察を受けると休みが足りなくなってしまうことを話して、二週間に一回で朝一の診察に変えてもらった。　フレックス制と合わせて何とか勤怠控除が付かないようにしたいのだが、うまくいくだろうか。
11時半過ぎ、薬を処方してもらって帰途につく。　今日の昼食、夕食、明日の朝食を買う。　1,673 円なり。　12時前、帰宅。

12時半、昼食、そして薬。　13時、Web上を少し徘徊。　14時、少し横になる。　少しのつもりが長くなってしまった。　20時過ぎ、起床。　夕食、そして薬。　少しTVを観る。



21時半過ぎ、薬を飲んで床に就く。



今日の食事

・ みんなの粒あんぱん　261 kcal
・ ミートソーススパゲティ　435 kcal
・ 白桃のゼリー　133 kcal
・ 野菜ジュース　40 kcal
・ アイス　97 kcal
・ ロースとビーフとオニオンのサラダ　114 kcal
・ アイス　149 kcal
・ 野菜ジュース　68 kcal

合計　1,297 kcal



今日の歩数　：　0 歩

今日の体重　：　62.1 kg