２０１１年１０月３１日（月）

6時20分、母に叩き起こされる。　ちょっと小雨模様だが北の方角は青空が広がっている。　念のため傘を携帯して母と一緒に犬の散歩へ。　まだ血尿が止まらない。　元気になってくれよ。　20分後、帰宅。　朝食、そして薬。　食後から腹部に激痛が。　まったくやんなっちゃう。

8時半、起床。　父と母が病院へ出かけた。　また一人と一匹で留守番。　例によって横になっていたら、本格的にではないが半分寝たような状態になってしまい、午前中を無駄に過ごした。

12時半、起床。　TVなど観ながら父母の帰って来るのを待つ。　13時半前、父母が帰宅。　かなり遅い昼食、そして薬。　14時過ぎ、母が「薬を処方してもらうから薬局へ連れて行ってくれ」と言うので車で送る。　14時半、帰宅。

17時半過ぎ、夕食、そして薬。　TVを横目で観ながらgoogleアカウント関係の設定。　設定中にYouTubeに引っかかってしまい、数十分を無駄に過ごした。
何時だったかな？弟が、借りたお金を返しに来た。　その後は世間話。　体調がよろしくないとのこと。　来月（っていってももう明日からだけど）会社の健康診断があるそうなので、遅くてもそこで受診出来ると言っていたが、母は「早く受診しなよ」と勧めていた。

23時過ぎ、薬を飲んで床につく。



今日の食事

・ トースト　1枚
・ ブルーベリージャム
・ ヤクルト　62 kcal
・ りんご　1個
・ のど飴　1粒
・ 手巻き寿司　数個
・ コカコーラZERO　1本
・ ミニシュークリーム　2個
・ ごはん　茶碗一杯
・ カツオのタタキ　数切れ
・ スパゲティサラダ　少々



今日の歩数 ： 1,427 歩



今日の体重 ： 58.6 kg

１７日ぶり

はじめは硬かったが、徐々に軟便に。　下痢ではなかった。

２０１１年１０月３０日（日）

6時半過ぎ、起床。　またしても間に合わなかった。　目覚ましかけてるんだけどなあ。　母さんゴメン。　朝食、そして薬。　食後早速、昨日観られなかったソフトバンクの決算説明会をプレイバックしたのだが眠気にやられ、8時過ぎ、寝てしまう。

12時過ぎ「お昼だよ」の声で起こされる。　昼食、そして薬。　食後、再びソフトバンクの決算説明会に挑戦。　しかし、またしても冒頭10分程度観て横になってしまう。　14時半、起床。　説明会は残り30分。　がまた最後まで観きれず横になってしまう。　15時半、起床。　Webの世界へダイブ。　17時前、脱出。

17時半過ぎ、夕食、そして薬。　何だか今日はやたらと眠いな。　19時半、シャワーを浴びる。　出た後はひたすらTV。　暇だなあ。

TV観ながら、Web上をうろつく。

0時前、薬を飲んで床につく。



今日の食事

・ トースト　1枚
・ ブルーベリージャム
・ ヤクルト　62 kcal
・ りんご　1個
・ 栗　数個
・ スパゲティ ミートソース
・ のど飴　2粒
・ ごはん　茶碗一杯
・ 味噌汁
・ ハンバーグ
・ レタス　少々
・ ブロッコリ　三切れ
・ はんぺん　二切れ
・ コカコーラZERO　1本



今日の歩数 ： 0 歩



今日の体重 ： 59.3 kg

２０１１年１０月２９日（土）

9時半過ぎ、起床。　昨晩は特別遅い時間に寝たわけでもないのに何故だ？　かな～り遅い朝食、だが薬は飲まなかった。　10時半、二階で横になる。

12時「お昼だよ」の声で起こされる。　昼食、そして薬。　13時半まで一階でTV。

頭30分くらい観逃しちゃったけど13時半過ぎからナビスコ杯決勝戦 「浦和 vs 鹿島」。　10人になってからの浦和は、鹿島の攻撃を良く防いだよね。　その後鹿島も10人になってしまうんだけどなんとなく鹿島が優勢？　「0 vs 0」のまま15時過ぎ、延長戦突入。　15時15分過ぎ、優勢気味だった鹿島がついにゴール。　1点リードの直後、延長戦の前半終了。　続いて延長後半戦。　どちらのチームも一進一退かな？　若干、鹿島の方が押してたかも。　結局、延長前半での得点が効いて「0 vs 1」で鹿島の優勝。　鹿島関係者の皆さん、おめでとう。

今更の話。　桃屋「辛そうで辛くない少し辛いラー油」、発売になってすぐ買って食べてみたんだけど、そんなにおいしいとは思わなかった。　というか、激マズ！　その後、ブームになったんだけど、いったいどこが？って感じ。　流されるなよ。

17時半前、父と母が犬を病院に連れて行った。　今朝？くらいから尿に血が混じるようになった。　もういい加減年寄りなので体にもガタがきているのかも知れない。　永遠に元気、という訳にはいかないものなあ。

18時過ぎ、夕食、そして薬。　ちょっとの間、Web上をウロウロ。　20時からTV『世界一受けたい授業』。　続いて『妖怪人間ベム』　第二話。　あがた森魚が出演してたとは知らなかった。　最初はあんまり観たいとは思わなかったんだけど、今日無理矢理にタイマをセットして観てみた。　出だしの印象はそんなに悪くない。　画質も普通のビデオとはちょっと違うみたい。　フィルムなのかな？　フィルム撮影はフィクションなど現実的じゃないものに向いているので正しい選択をしてると思う。　ビデオはリアルになりすぎるからね。　脚本もなかなか。　もっとダークな路線でも良いと思う。　ただあの妖怪の造形はいかがなものか。　安っぽくおもちゃな感じは否めない。　予算がそこまで回らなかったのか。　最後にエンディングについて一言。　「勘弁してくれ ．．．」。　来週も必ず観ることにしよう。

その後はWeb上をウロウロ。

0時前、薬を飲んで床につく。



今日の食事

・ トースト　1枚
・ ブルーベリージャム
・ ヤクルト　62 kcal
・ りんご　1個
・ 塩ラーメン
・ シュークリーム　1個
・ のど飴　4粒
・ コカコーラZERO　1本
・ ごはん　茶碗一杯
・ 納豆
・ 焼き魚



今日の歩数 ： 0 歩



今日の体重 ： 59.4 kg

２０１１年１０月２８日（金）

就寝中、母に叩き起こされる。　もう犬の散歩の時間かと思って起き出したのだが、よくよく時計の確認してみると午前2時。　何事かと思ったら父が倒れたとのこと。　様子を見たが特に普段と変わりは無いように見え、自分の足で立って歩くことは出来るが、嘔吐と失禁をしているらしい。　意識ははっきりしていて、自分で「救急車を呼んでくれ」と母に頼んだそうだ。　2時半過ぎ、救急車が到着。　2時45分過ぎ、救急病院に到着。　早速診断に入り、自分と母は待合室で待たされる。　4時前だったかな、一通りの検査が終わって診断内容を先生から聞く。　結論：特に問題無いとのこと。　ただし寝る直前に睡眠薬を飲むよう指導を受けた。　睡眠薬を飲んでからしばらく起きていて、結果よろめいてガラス窓を二回割ったことがあったっけ。　とりあえず今のところは問題無しと言う事で4時半、無事帰宅。

眠るのは止めた。　どうせすぐに起きなければならないし、中途半端に寝るとその後が辛いからね。　6時、朝食、そして薬。　6時20分、母と一緒に犬の散歩へ。　20分後、帰宅。

7時45分、やっぱり眠くなって二階で横になる。

12時、起床。　昼食、そして薬。　12時半、母が「買い物に連れて行ってくれ」と言うので渋々応じる。　12時55分、家を出発。　最初は郵便局で振り込み。　続いて衣料品店で父の分の買い物。　そして食料の買い出し。　約一時間後の13時50分、帰宅。

その後は家族でTV。　15時半、TVを切り上げてWebの世界へ。　17時前、脱出。

17時半過ぎ、夕食、そして薬。　以後はTVを点けながら二階でひたすらWeb。　よく飽きないなあ。　依存症なのか？大丈夫だと思うけど。

今日は父が倒れて病院へ担ぎ込まれる騒ぎになったけど、自分の記憶の中ではもう遠い出来事のように薄れつつある。　一旦寝たからかな。

23時半、薬を飲んで床につく。



今日の食事

・ トースト　1枚
・ ブルーベリージャム
・ ヤクルト　62 kcal
・ りんご　1個
・ メントス　144 kcal
・ チーズバーガー　275 kcal
・ リンゴのデニッシュ　560 kcal
・ 醤油ラーメン
・ シュークリーム　1個
・ のど飴　2粒
・ ごはん　茶碗二杯
・ お鍋　各種具材



今日の歩数 ： 歩数計付けるの忘れた



今日の体重 ： 59.5 kg

２０１１年１０月２７日（木）

6時過ぎ、起床。　6時半前、母と一緒に犬の散歩へ。　今日は結構速歩だったから約17分後、帰宅。　朝食、そして薬。　7時半過ぎ、眠くなったので二階で横になる。　いけないなあ。

12時、「お昼だよ」の声で起こされる。　昼食、そして薬。　食後は家族三人でTV。　13時半、父が外出。　その後もずっと一階で母とTV。

18時前、父が帰って来た。

夕食、そして薬。　Web世界の住人に。　20時前、脱出に成功。　TV『奇跡体験！アンビリバボー』を視聴。　続いてNHK『ニュースウォッチ9』。　そして『報道ステーション』。　『アメトーーク』。　今日はアンジャッシュの児嶋あそび。　期待したほど面白くは無かった。

振り返ってみると今日も何もしてないなあ。　相変わらず不毛だ。

0時、薬を飲んで床につこ ．．． と思ったが、ツイッターでソフトバンク「2012年3月期 第2 四半期 決算説明会」を見つけ、頭5分だけ観た。　あとは明日以降にしよう。　二時間あるからね。

あらためて0時過ぎ、薬を飲んで床につく。



今日の食事

・ トースト　1枚
・ ブルーベリージャム
・ ヤクルト　62 kcal
・ りんご　1個
・ 雷おこし　1個
・ 醤油ラーメン
・ カステラ　一切れ
・ 芋かりんとう　498 kcal
・ のど飴　1粒
・ ごはん　茶碗一杯
・ 豚汁
・ 昆布　少々
・ 鶏肉　三切れ
・ 野菜　少々
・ コカコーラZERO　1本



今日の歩数 ： 1,455 歩



今日の体重 ： 59.2 kg

２０１１年１０月２６日（水）

6時15分、起床。　母と一緒に犬の散歩へ。　今朝は風が強くて冷たい。　上にもう一枚羽織ってくれば良かった。　25分後、帰宅。　朝食、そして薬。　8時半、二階で横になる。

12時、「お昼だよ」の声で起こされる。　昼食、そして薬。　12時半、またしても眠気に襲われる。　二階で横になる。

14時、起床。　音楽を聴きながら時間をやり過ごす。

17時半前、夕食、そして薬。　18時、シャワーを浴びる。　しばらくWeb上をウロウロ。
　21時前、録画しておいた番組の消化。　『警視庁失踪人捜査課』　CASE3。　去年の4月30日に録画したもの。　確かCASE1かCASE2をたまたま観て脚本が気に入ったので録画するようになったんだっけ。　なかなか複雑な展開で人物の描写も良かったと思うが、ラストは普通の刑事ドラマだった。

『報道ステーション』で今日のニュースをチェック。　タイの水害も治まる気配が無いな。



2011年10月24日、北杜夫氏 死去。　学生の頃、図書館にあった本を借りて読んだっけ。



23時半、薬を飲んで床につく。



今日の食事

・ トースト　1枚
・ ブルーベリージャム
・ ヤクルト　62 kcal
・ りんご　1個
・ 醤油ラーメン
・ 黒糖フークレエ　一切れ
・ 栗　1個
・ ごはん　茶碗一杯
・ 焼き魚
・ いわしのはんぺん　4個
・ ミニトマト　1個
・ 野菜モロモロ　少々



今日の歩数 ： 1,465 歩



今日の体重 ： 58.8 kg

２０１１年１０月２５日（火）

17時15分、起床。　時計を見て、「眠りすぎた」と思ったら7時15分だった。　当然今日も散歩には行けなかった。　朝食、そして薬。　8時、なんでなんだろうな、眠気に勝てず二階で横になる。

11時半、起床。　昼食、そして薬。　12時過ぎ、ちょっとだけ横になる。

13時、起床 ．．． したけど、何かゴロゴロ。　非生産的なことこの上ない。

15時半過ぎ、母が歯医者へ行った。　父の運転なので、また一人と一匹で留守番。　いつも通りゴロゴロ。　ああ、この時間を使って読書でもすれば良かった。

17時半前、父母が帰宅。　夕食、そして薬。

それからはWebの世界へダイブ。　23時過ぎ、脱出成功。　今日も何もしなかったな。　薬を飲んで床につく。



今日の食事

・ トースト　1枚
・ ブルーベリージャム
・ ヤクルト　62 kcal
・ りんご　1個
・ 醤油ラーメン
・ バナナ　1本
・ 雷おこし　2個
・ 親子丼
・ 梨　三切れ
・ 黒糖フークレエ　一切れ



今日の歩数 ： 0 歩



今日の体重 ： 58.8 kg

２０１１年１０月２４日（月）

6時過ぎ、起床。　今日は気持ちの良い晴天。　6時20分、母と一緒に犬の散歩へ。　今日は弟の祥月命日だ。　母に言われて気が付いた。　20分後、無事帰宅。　朝食、そして薬。　朝のワイドショーをチェック。

9時40分、弟の墓参りに父母と一緒に出掛ける。　と、その前にスーパーに寄って、墓に供える花と数日分の食料を購入。　30分ほどスーパーにいたかな？　例によって買い物が長い。　それでも今日は短い方か。　買い物を済ませ弟の墓へ向かう。　花は枯れ、落ち葉が大量に落ちていたが、墓自体はそんなに汚れてはいなかった。　けど一応雑巾で墓全体を拭いておく。　花を活け、線香に火を点けて手を合わせる。　思う事はいつもと一緒だ。　なるべく早く叶って欲しい。　霊園を後にして11時前、帰宅。　またしても眠気に勝てず、二階で横になる。

12時、母に叩き起こされる。　昼食、そして薬。　13時過ぎ、二階で横になる。　何か最近やたらと眠いのは何でだろう？

15時半、起床。　音楽を聴きながらWeb上をウロウロ。

17時半、夕食、そして薬。　早く所蔵品の整理をしないといけないんだけど、どこから手を付けていいのか分からない。　本も読みたいし、録画済みの番組消化もしないと。　ああ、気が遠くなる。　結局、Web上でウロウロ。　時間の無駄遣い。

0時過ぎ、薬を飲んで床につく。



今日の食事

・ トースト　1枚
・ ブルーベリージャム
・ ヤクルト　124 kcal
・ 寒天飴　4粒
・ 塩ラーメン
・ ごはん　茶碗一杯
・ ソーセージ　3本
・ つくね団子　6個
・ ミニトマト　3個
・ ポテトサラダ　少々



今日の歩数 ： 1,500 歩



今日の体重 ： 59.0 kg

２０１１年１０月２３日（日）

6時、起床。　外は曇天だがところどころ晴れ間も見えている。　6時15分、母と一緒に犬の散歩へ。　20分後、帰宅。　朝食、そして薬。　7時半前、たまらず二階で横になる。

12時、起床。　昼食、そして薬。　12時半、二階で横になる。

15時前、起床。　Web上をウロウロ。　先週放送の『機動戦士ガンダム AGE』第二話を観る。　これやっちゃったら何でもありじゃん。　後は当たるか外れるかの問題になっちゃう。　しかもエネルギー消費に関してはほとんど無視みたい。　あれだけバンバン打ちまくって大丈夫なのか？　この後観続ける価値があるか悩むなあ。

17時過ぎ、夕食、そして薬。　18時前から『機動戦士ガンダム AGE』第三話を視聴。　続いて数日前に録画したNHK『ニュース7』。　スマホのウィルス対策に関する特集。　内容は大したこと無かった。　次は『クローズアップ現代』。　「宇宙と生命の謎に迫れ ～巨大望遠鏡の挑戦～」。　チリにあるアルマ電波望遠鏡の紹介と建設に携わった日本人の特集。　ハッブルやすばる等の今までの光学望遠鏡とは違い、宇宙の見え方が変わってくるとのこと。　より詳細に見ることが出来るらしい。　アルマ望遠鏡で生命の起源に迫れるかって話。

従妹から電話あり。　携帯のアドレスを変えたかと聞くので「変えた」と一言。　その後、何故か相手の声は聞こえているがこっちからの声が聞こえてないみたい。　「また電話する」との話だったので何日後かには電話してくるだろう。　メールをチェックしたら従妹からのメールが来ていた。　急いで、スパムが原因でアドレス変更したことを伝えるメールを返信しておいた。

23時半、薬を飲んで床につく。



今日の食事

・ トースト　1枚
・ ブルーベリージャム
・ ヤクルト　62 kcal
・ スパゲティ ミートソース
・ おにぎり　1個
・ 寒天飴　1粒
・ ごはん　茶碗一杯
・ つくね団子　6個
・ トマト　数切れ
・ コカコーラZERO　1本



今日の歩数 ： 1,472 歩



今日の体重 ： 59.2 kg