2008年4月5日（土）

6時半、起床。　朝食、そして薬。　7時半、横になる。　12時半、起床。 昼食、そして薬。　16時半過ぎ、今日の夕食と明日の朝食を買いに出かける。　1,512円なり。　外はまだ冷たい風が吹いている。　日陰ばかり歩いてるから寒く感じるのかな？　でも汗だけはかくんだよな。

19時、夕食、そして薬。　TVを観て時間を潰す。　今日も何も出来なかった。　こういう日が続くと、気分が落ち込む。　特に会社復帰へのカウントダウンがもう始まっているこの時期は余計そう感じるのかもしれない。



22時過ぎ、薬を飲んで床に就く。



今日の食事

・ たまごサンド　303 kcal
・ ゼリー de ゼロ　0 kcal
・ 野菜ジュース　68 kcal
・ アイス　70 kcal
・ ネギたっぷり塩焼きそば　349 kcal
・ 野菜ジュース　68 kcal
・ アイス　100 kcal
・ ツナたまごサンド　360 kcal
・ ゼリー de ゼロ　0 kcal
・ 野菜ジュース　67 kcal
・ アイス　95 kcal

合計　1,480 kcal

今日の歩数　：　1,519 歩

今日の体重　：　67.0 kg