若イカとツナのトマト煮

材料
若イカ・・・３５０ｇ

玉ねぎ・・・2分の１個
ツナフレーク缶・・・１缶
水・・・１カップ
トマトケチャップ・・・大さじ３
バター・・・大さじ１
塩・胡椒・・・少々
絹さや・・・少々


作り方

①若イカは内臓を取り除き輪切りにする。

②鍋にバターを熱し、玉ねぎを炒める、ツナ缶とイカをいれ炒める。

③②に水を入れ沸騰したらケチャップを入れ１０分煮る。

④最後に塩胡椒で味を決める。茹でた絹さやを飾り出来上がり♪

あれ画像のご飯茶碗が右に・・・

主人に撮影頼んでしまったので仕方ない