どうも抹茶コーチこと遊びの伝道師、永田です。
パラリンピックも終わりましたね。
閉会式の花火を見に人が賑わったそうで。
こちらもやはりメディアの話題はメダルが何個？って話。
メダル取ることはすごいこと、でもその先もあるんですよね。
パラリンピック自転車競技で金メダルを獲得した、杉浦選手。
50歳で最年長での金メダルとか。
すごいですね。
インタビューも良かった
「最年少は2回できないじゃないですか、
最年長は2回目もありますから。」
いいですね〜
まだまだ競技頑張るんですね。
この方、静岡県出身で、地元紙でも大きく報道されていました。
その記事の中で、薬剤師という観点から
「高齢者や障がい者が病院や薬に頼り過ぎて運動機会が極端に少ない。」
と現状を危惧し、
「みんなが長生きできるように健康寿命を伸ばす取り組みをやっていきたい。」
いいですね〜
まぁベテランならではなのかもしれません。
私も同世代で、やはり同じようにスポーツ離れを改善して健康寿命を伸ばしたいと考えています。
（そのために子供の頃はスポーツあそび！！）
こういった先の見通しを立てていると強いです。
余裕があるから強いです。
これメンタルトレーニングでは大事なところ
私は、子ども達や保護者向けに「しつもんメンタルトレーニング」という講座も開催していますが、
20年、30年後はどうなっていたいですか？
と未来の自分の姿をイメージして
10年後、5年後と逆算しながら
そして、今どうするのか？
を考えていく
オリンピック、パラリンピック、ワールドカップなど世界を目指す競技選手達も
子どもの頃から現在の自分をイメージして
ここまで来たのだと思います。
これって世界大会に出場する、そこで好成績をおさめるってこと目標にやってきただろうけど、その先は？
みんな先のこと考えてないみたいに
「目の前の試合に集中します！」
って言う。
いやいや、その先あるでしょ？
まぁ、メディア向けの回答なのかもしれないけど
勝っても負けても明日は来るから
その先に何やりたいのか知りたいな〜
もちろん勝つのと負けるのとでは未来も変わってくるんだろうけど
未来への強い気持ちが
目の前の試合への力にもなるんじゃないだろうか。
皆さんも日本代表選手達が、
「ワールドカップで優勝した後、〇〇します！」
なんてデッカい夢を語ってくれたら楽しみじゃないですか？
ワールドカップ優勝もデッカい夢だけど
その先にもっとデッカい夢持ってるヤツのほうが強いんだよね、きっと。
あなたは20年後どうなっていたいですか？
自分も考えよ。
明日は、浜松こども館で「いつでも遊び研修」で浜松市へお邪魔します。
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