脳の仕組み

人間の脳が持つ「統一・一貫性」のクセを外さないと独創的な

アイディアは生まれにくくなります。人間の脳には重要でない

と判断した記憶は3～4日経つと忘れます。重要性の低い記憶

は日々消されていくのです。つまり4日経って憶えていないこ

とは実はあまり重要ではないということです。

他人と意見がぶつかったときや迷いが生じたときは、いったん

それについて考えるのをやめて4日経ってから改めて考えた方

が良いのです。

ただし、考えをやめる前に一度考えたことを文章や図いまとめ

ておくようにしましょう。整理して4日間離れ戻ってきて考え直す

のです。休むことで良いアイディアを生むコツなのです。

脳に悪い7つの習慣　脳外科医　林成之著