元気印

相変わらず暑い石垣ですが、台風が気になり始めています。近づくのか、直撃か・・・
今日の海は波が高かったです。

アキアカネ、赤トンボでしょうか、よく見かけます。秋が近づいているのでしょう。
台風が去るころにはもっと秋めいてくるのでしょう。

本日の写真、恥ずかしながら我が家の毎日のサラダです。野菜が高いので、レタスではなく、キャベツを使っています。トマト、スモモ、チーズ、ハム、ゆで卵半分、ヨーグルトにはブルーベリーとキウイ、バナナを入れていただきます。
食べすぎかな・とも思いますが、二人の元気印の素です。

毎日同じサラダですが、これに美味しいパンと、コーヒー・・・
ゆったりした時間と一緒に楽しんでいます。