先週の金曜日のトレーニングをサボったので、今日は行かないわけには行きません。
歩くだけでも・・・とでかけました。
トレーニングの期間が開くと疲れます。１５分を越えてやっと体が慣れてきました。左腕が痛むので３０分のウォーキングだけでトレーニングはおしまいです。そしてこの後は・・・そうです。畑仕事です。
ウォーキングマシンで３０分歩くより畑のほうがしんどいのはなぜでしょう？クーラーがないからでしょうか？どれだけ体力を消費したか結果がわからないからでしょうか？
今日は雑草との戦いに敗れ、畑仕事は終了です。（明日に続きます）
本日の写真です。すばらしい晴天です。確かに畑仕事は疲れますが、この空を見るとやっぱり石垣って素敵だなと思います。畑から帰る道から見える海の色も今日は最高でした。
自然って大変だけどすばらしいです。
石垣にお邪魔したときのことを思い出しました。
僕も先週の金曜以来ジムをサボり中です。今日以降と思っていたら仕事で行けず、木曜まで行けません。期間が空くとおっくうになりますよね。
今週は祇園祭だというのに毎日雨。
それもかなり強い雨が降ります。
早く、こんな青い空が見たいものです。
何より洗濯物が乾かないのが辛い！
青い空、白い雲どこまでどこまで続く・・・（開けぽんきっきの歌です）
今週末から、那覇行きです。また、トレーニングはお休みです。
あちらこちらで、大雨の予報を聞きます。
じめじめ梅雨で、食べ物藻腐りやすいでしょうね。体に気をつけて、もうすぐやってくる夏を待っていてください。