おはようございます
１０月１２日 土曜日
３連休の初日です♪
さっそく、早朝ジョギングに行ってきました
朝から汗びっしょり～
スポーツの秋です
汗をかくって、ホント気持ちがいいですね
絶好の行楽日和！
運動会の所も多いのかな
お天気が良くてよかったですネ
今日も暑くなりそうで、予想最高気温は３０度！
１０月とは思えない暑さです
それでも、夕方になると暑さはおさまり、気持ちのいい涼しい風が吹くので、やっぱり夏とは違うのだなと思います
楽しい３連休にしましょう！
昨日は、フラの日でした
仕事から帰って、いつもは軽くお昼を食べて、新聞をゆっくり読んで、自分の時間を少し作っていますが
フラの日は、早回し
仕事から帰って、ゆっくりする間もなく晩ご飯の用意
慌しくレイアをお迎えに行き、お風呂に入って、軽く晩ご飯を食べてから行きます
時間があれば、１曲踊ってから
そんなお急ぎの時は、子供たちにもせかして食べさせてしまいがちですが
シチューなら、もくもくと進む～♪
秋から冬にかけて食べたくなる物の一つに、シチューがあります
夏には、シチューなんて言葉、一㎜も浮かばないのに
パンをちょんちょんして食べるのも
ご飯を入れて食べるのも
どっちも大好き
どっちも美味しい！
フラに行く前に、軽く食べて
帰って来てから、おうち居酒屋～♪
一日頑張った！
イオンのお惣菜は甘くて、あまり美味しくないと思ってしまうのですが
焼き鳥は美味しい！
ほうれん草と卵のサラダ
茹でたほうれん草、ゆで卵、カニカマ、マヨネーズ、醤油
大好きな食べ方
さつま煮
さつま揚げとさつま芋の煮物
醤油と酒で煮ました
めばちマグロ
とろとろで美味しい～！
細巻き
石狩鍋
塩味がしっかりと、野菜に味がうつっていて、なかなかでした
遅い時間からのスタートなので、あっという間に時間は過ぎて、気づいたら１１時とか！
リオンも最近は、そんな遅い時間まで起きてられるようになりました
テレビを見ながら、金曜の夜を楽しみました
ごちそうさまでした
さ～って！
お天気がいいので、お弁当持ってサイクリングに出かけて来ま～っす！
みなさまも、素敵な休日を☆
ランキングに参加しています
ポチっとお願いします
にほんブログ村
■好評第二弾■ 電動アシスト自転車 【TASKAL Lady 】モニター募集
TASKAL （トップページ）
