フラガール☆

　おはようございます



　９月３０日　月曜日

　今週も始まりました

　９月最後の日です

　やっとの、お給料日

　９月は何かと出費が多く、この日を待ってましたよぉ～＾＾



　昨日は、ふれあいフェスティバルというイベント内で、フラの発表会がありました


　
　

　子供の頃は、運動会や音楽会など、色々な場面で発表会らしきものはありますが、大人になってからは、なかなかそういう機会ってありません

　そんなに緊張しないと思ってたけど、最初の１曲はド緊張☆

　顔がめちゃめちゃ強張ってしまいました

　２曲目は、レイアも一緒に踊ったので、和んだ感じで踊れました

　
　とってもいい経験ができました

　リオンも緊張したみたいだけど、練習の成果もあって、上手に踊れました

　レイアも３歳にして、しっかりフラガール♪

　腰の回しがきまってて、拍手を貰っちゃったくらいです

　楽しかった～！

　次は、来月のお祭りに参加です

　練習ガンバロ！

　
　たくさん画像を載せたかったのですが、画像処理ができなくなっちゃって、残念ながら１枚だけ

　とにかくちびっこフラガールが可愛かったです


　

　終わって、帰り道のガストでランチ

　実家のお父さんが見に来てくれて、ビデオを撮ってくれました

　わざわざ来てもらっちゃって、とってもありがたかったです

　
　

　買い物をして、フードコートでちょっとブレイク

　生ジュースのグレープフルーツ

　フルーツをそのまま食べてるみたい

　健康によさそう～


　

　お疲れ様会

　買ってきたお寿司とお弁当

　

　フラのことなど話しながら、楽しい晩ご飯でした

　

　久々の、リオンの好きな「逃走中」を見ながら、テレビの前でピクニック晩ご飯にしました


　ホント、楽しい一日だった

　親子で一緒に何かに取り組んで、達成感を味わえるのはとってもいい経験でした

　２人とも、よく頑張ったネ☆


　

　


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缶つまで、おやじ化したおつまみ

　おはようございます



　９月２９日　日曜日


　とうとう、この日がやってきました～！！！

　去年の１２月に始めたフラですが、今日は発表会☆

　ふれあいフェスティバルというイベント内で踊ります

　２曲踊りますが、１曲はレイアも一緒♪

　ちびっこフラガール、上手に踊れるかな～


　楽しんで踊ってきます！



　

　昨日は、とってもいいお天気でした

　色々やることがたまっていたので、どこにもお出かけはできませんでしたが、子供たちはお友達と一緒に楽しそうに遊んでいました

　お昼の後に食べようと思って、ドーナッツを揚げました

　きなこと粉砂糖

　どっちも美味しいです

　ホットケーキミックスで作りますが、溶かしバターを入れると、サクサクっとしたドーナッツに揚がります

　子供たち、大喜び♪


　

　お部屋のインテリアに

　サンキャッチャー


　オーラソーマサンキャッチャー

　

　「オーラソーマは、車内に明るい虹の光をもたらすとともに、見る人の心に安らぎを与えられるようにという願いのこめられています。

　太陽の光が当たると、クリスタルガラスに反射した光が円を描いて散らばり、まるで万華鏡をみているような様々な輝きを見せてくれます。

　見ているだけで心が癒されるサンキャッチャーです。

　こちらは、車用

　室内用のよりも、ワイヤーが短くなっており、バックミラーなどにかけてお使いいただけます。」


　

　クリスタルガラスは太陽光が当たって、内部屈折を起こし、このような素敵な虹を生み出すことができるんです！

　特に朝日か夕日の当たるお部屋ではその虹の量は倍増！！そして運気アップ効果も倍増ヽ(^◇^*)/！？


　

　女子ってナゼだか、キラキラした物が大好きです

　リオンもレイアも、こういう宝石のように見えるものが小さい頃から大好きです

　吊るしているだけで、なんだか運気が上がってきそうな感じがするのは、光のパワーでしょうか

　光に反射したキレイな輝きを、画像で上手くお伝えできないのが悔しいです

　星の種ファンサイト参加中

　

　

　サンキャッチャーというものを、今回初めて知ったのですが、これは本当にお部屋や車が七色に輝いて

　いつもと違う空間になったような感じがしました

　車用だけではなく、是非ともお部屋用も試してみたいなと思います

　運気上がれ～☆



　

　昨日は、一人晩酌

　おやじ化してます＾＾；

　
　

　いかの煮付けの缶つまに、塩味の焼き鳥の缶つま

　缶つまって、何だか缶臭さがあって美味しくないイメージでしたが、なかなかよくできたもんですね

　
　

　ピリ辛こんにゃくと、漬物

　
　

　ビールが進むおつまみばかり


　缶つま、なかなかイケたので、色々買って試してみたいなと思いました

　色々種類があって、選ぶ楽しみもありますね

　ちょっとはまりそう＾＾


　ごちそうさまでした




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餃子とレタスチャーハンに、深夜めしは、コンビニおでん

　おはようございます



　９月２８日　土曜日

　秋晴れですね～

　爽やかでなんとも気持ちがいい♪

　
　先週末から再開したジョギング

　今週は、毎日時間を見つけてはちょこちょこと走りに行きました

　はじめの１日２日は、やっぱり久しぶりすぎてきつかったですが、もう３ヶ月前の感じを取り戻しました

　今日も、早朝ランニング♪

　気持ちいい汗かきました～

　やっぱり、走るって楽しいです


　昨日は、フラの日ではなかったのですが、明日、発表会なので、リハーサルがありました

　午後７時から

　１時間半くらいはかかると言われていたので、先に晩ご飯を食べて行きました

　時間がないので、子供たちがササっと食べてくれそうな物を用意


　

　レタスチャーハン

　チャーハンの素を使ったので、とっても美味しく、お店の味みたい

　これは進むでしょ


　

　餃子

　これも、子供たちが大好きなので


　

　中華スープ

　冬瓜とわかめいり

　生姜も入っています


　

　春雨ナムル

　中華だしとオイスターソースで味付け

　胡麻油と白ごまを入れて、すっごく美味しくできました

　食べ過ぎてしまいそう


　後は、帰ってから軽く食べるかなと

　

　先週作ったおはぎを冷凍しておいたので、それを解凍して


　

　さつま芋とりんご煮

　シナモン味の、子供たちが大好きな味です


　
　そして、フラのリハーサルは、午後９時ごろまで

　学校で運動会の練習をしたり、保育園でたくさん遊んだり

　遅い時間まで疲れているはずの子供たちも、頑張ってリハーサルをしていて、えらかったです

　毎日、明日のために踊りを練習してきたので、リオンもレイアも随分上手になりました


　

　そして、終わってからの

　お疲れ会

　コンビニで買ったおつまみとおでん


　

　７０円均一だったの

　安くて美味しくて

　コンビニのおでんて美味しい～


　

　
　撮りためていた、あまちゃんの録画を見ながら、３人でテレビの前で

　夜遅くまで夜更かしの金曜の夜でした



　ごちそうさまでした



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鍋焼きうどんと、秋満載晩ご飯

　おはようございます



　９月２７日　金曜日

　９月も最後の週末です

　
　今日の朝は、とっても冷え込みました

　足元が冷たくて、初の靴下

　夏物の入れ替えもする時期ですね

　秋真っ盛りです



　

　昨日の朝のこと

　最近は、朝のお着替えも自分でして、保育園の時間になると、自分から靴を履きに行って

　バイバイする時も、笑顔で出来るようになりました

　このお着替えも、しっかりしっかり、上の体操着をズボンに入れて履くのですが

　その姿がまた可愛くて・・・＾＾

　

　癒される～＾＾


　今日も、お仕事頑張るぞ！


　鍋焼きなんかが美味しい季節になってきましたね

　お鍋もそろそろ、、、的な。


　

　秋刀魚に、さつまいも、かぼちゃ。。。

　秋満載☆


　

　特別な具、例えば海老天とか、鶏肉とか

　そんなのが乗ってなくても、充分美味しい

　そして、なごむ～

　大好きな鍋焼きうどん

　

　卵の煮え加減が難しいのです

　火が通り過ぎちゃうと、ボソボソするし、土鍋なので、ちょっとまだ半熟かな～くらいで火からおろします

　土鍋の余熱で、充分

　白身は柔らかくて、中もとろっとした卵の具合が理想

　

　美味しすぎる～！

　寒いのは嫌いですが、こんなあったかの鍋焼きうどんが食べれるのは嬉しい♪

　

　美味しい～！の顔、いただきました～♪


　

　秋刀魚の蒲焼丼

　味つきの秋刀魚の蒲焼を酒とみりんを足して蒸し焼きし

　ご飯に海苔を刻んでのせて、丼にしていただきます

　お好みで、山椒を

　美味しいです

　間違いないですね


　

　納豆サラダ

　キャベツともやし、納豆、ぽん酢、白ごま

　半端野菜ならなんでも◎


　

　さつま芋とさつま揚げの煮物

　ほっこりのさつま芋が美味しいです


　

　かぼちゃのいとこ煮

　お彼岸の時に、あんこをたくさん煮て、冷凍しておきました

　かぼちゃと一緒に煮るのは、実家のお母さんがよく作ってくれたの

　懐かしい味です


　食後は、りんごに巨峰に

　秋のフルーツも楽しみました


　美味しいものいっぱい

　ごちそうさまでした



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実りの秋♪栗ご飯

　おはようございます



　９月２６日　木曜日


　昨日の雨は上がって、今日は晴れの予報です

　何をするにも気持ちのいい季節ですね

　家事もはかどります

　
　

　保育園のお迎え、往復３,４０分の道のりを帰りは歩いています

　昨日も、小降りの雨だったので、歩いて出かけましたが、保育園について、帰ろうとするとどしゃぶりの雨に変わってしまいました

　

　私の足元はびしょびしょ

　レイアは、長靴だったので、大雨でも楽しそう～

　水溜りをぴちゃぴちゃランラン♪

　無邪気で可愛いです


　　

　岩手のお母さんから、産直便が届きました♪

　中には、さつま芋やかぼちゃ、ナシやリンゴなど、季節の美味しいのもがいっぱいでした

　ありがたいありがたい☆


　時間がなかったので、週末にしようと思ったけどやっぱり食べたい気持ちが勝って、

　頑張って剥いた栗で、大好きな栗ご飯

　

　頑張って剥いただけ、美味しさは倍増♪

　やっぱり、秋に一度は食べたい栗ご飯です

　もち米も少し入れて、もちもち

　昆布とかつおだしで炊いた栗ご飯は、絶品でした

　面倒な栗剥きですが、この美味しさは、面倒さも吹き飛びますね


　

　鮭とじゃが芋のチーズ焼

　一切れだけあった鮭を焼いてほぐして、茹でたじゃが芋と合わせ、チーズをのせてグリルで焼きました

　ほくほくのじゃが芋と鮭がチーズに合います

　これも、すっごく美味しかった～


　
　

　新聞屋さんに貰ったビール

　久々の本物ビールだぁ☆


　

　ビールに合うね～

　焼き鳥

　もも肉を切って塩コショウして、皮をパリっと焼きました

　美味しすぎ！


　

　なめたけやっこ

　丼で食べれます＾＾


　

　切干大根サラダ

　切干大根を普通に煮物にして、冷めてからすりゴマとマヨネーズを足してサラダにしました


　

　秋味サラダ

　さつま芋、栗、レーズン、スモークチーズが入っています

　秋満載♪


　

　きつねうどん

　油揚げを甘辛く煮付けて、うどんに乗せました

　じゅわっとしみ出る旨みがいいですね～

　お稲荷さんが食べたくなりました


　

　食後は、これまたお母さんが送ってくれたぶどうのデザート

　すっごく甘くて美味しかった～


　秋、素敵です♪

　美味しいものいっぱい、ごちそうさまでした



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激うま☆チーズチキンのトマトソース

　おはようございます



　９月２５日　水曜日

　しとしと雨が降っています

　９月も最終週なんですね～

　この勢いで、年末なんてあっという間だろうな。。

　
　雨降りですが、今日も元気にスタート～！


　昨日は、パートの定休日で、私は一日自分の時間を楽しみました

　午前中には、ジョギングに行き

　ケーブルテレビガイドを配達して

　午後は、やらなきゃやらなきゃと思っていた車検の手配をして

　やりたかったことできて満足な一日でした

　あと４時間くらいあれば、図書館へ行って本でも読めたんだけど・・・


　


　お給料日前なので、なんとか買い物に行かずに冷蔵庫の中身で勝負してみよう！

　今週はそんな日が多そうです

　
　

　数日前に作った、ピザソースが少し余っていたので、トマトソースのチーズチキンを作りました

　焼けているときのにおい

　蓋を開けたときの彩り

　食べた時の美味しさ

　どれをとっても１００点満点☆

　もも肉に、塩コショウをふって、皮をパリっと脂をぬぐいながら焼いていき

　トマトソースをかけて、チーズをのせて、チーズがとけるまで蒸し焼き

　子供たちも大喜びのチーズチキンです


　トマトソースは、マカロニにかけて一緒に食べても美味しい

　

　塩コショウとコンソメ、おろしにんにくで味付けしたマカロニです

　付け合せようなので、味は少し薄め



　

　じゃがベーサラダ

　にんにくとベーコンを炒めて、茹でたじゃが芋と合わせ、塩コショウとコンソメで味付け

　スモーク味のチーズも加えました

　これが、また美味しく、ビールにもぴったりのおつまみ


　

　この缶、トマトに見えて、私のお気に入りのトマトジュース割りのイメージ

　なかなかの味です


　

　キャベツと卵のサラダ

　茹でたキャベツと卵、すりゴマ、オイスターソース、醤油、中華だしを混ぜたたれで和えました


　

　こんにゃくステーキ

　にんにく醤油味


　あとは、お味噌汁に、納豆に・・・

　ヨーグルト、かぼちゃのチーズケーキ

　残り物の整理


　美味しくいただきました

　ごちそうさまでした




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上野動物園♪パンダが可愛い

　こんにちは


　今日は、パート先が定休日なので、私一人の自分時間がたくさん♪

　色々やりたいこともあるけど、ちょっとパソコンに向かっています



　先々週のお出かけです


　実家にお泊りして、翌日は、じいじ提案で上野動物園へ行きました

　

　９月はじめの日曜日でしたが、とっても空いていて、パンダ舎もすんなり入れました


　

　こんな近くで、しかも動いてる～！（当たり前か＾＾；）

　

　むしゃむしゃササを食べる姿がバッチリ撮れました

　すっごくすっごく可愛かった～♪

　座り方も、愛くるしいです


　　

　パンダをこんな身近で見たのは初めてかな

　前回来た時は、まだ赤ちゃんだったし


　

　う～ん♪可愛い～


　

　

　

　


　途中、レストランで軽食

　

　チキンが美味しかった！


　モノレールにも乗れて、いっぱい動物を見れて楽しかったです

　とにかく、空いているので、ゆっくりじっくり観察できていいですね


　

　ふれあい動物園も行きました

　

　なんか知らないけど、ヤギがとっても気に入った様子のレイア

　他にも動物がいるのに、ヤギにべったりくっついて、葉っぱをあげたりしてました


　

　動じない性格のレイアは、にわとりまで抱っこしてました

　リオンは、小学生になっても、ハムスターやひよこを抱っこするのを怖がっていたのにね

　


　色んな動物を見れて、たまにはゆっくり動物園もいいもんですね

　空いている日が絶対おすすめ☆

　楽しかったです


　お父さん、楽しい一日をありがとう☆



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　おはようございます



　９月２４日　火曜日

　なんとも涼しくなりましたね

　暑さ寒さも彼岸までとはよく言ったものです

　毛布を引っ張り出してくるまりたいような朝でした


　暑いのは耐えられるけど、寒いのはホント、年を取るごとにイヤになってきます


　３連休、仕事が入ることも無く、ゆっくりしました～

　ゆっくりし過ぎて、ダメダメ人間になりそうなくらい＾＾

　
　それでも、久々のジョギングもできたし、スイーツ作りなんかもして、充実した３日間を過ごす事ができました


　

　かぼちゃのチーズケーキを作りました

　かぼちゃの量が少なかったけど、すっごく美味しくできました

　ハロウィンでも作ろうかな～♪


　旦那さんがお休みでしたが、リオンはお友達が誘いに来たりして、みんなそれぞれの休日

　レイアは、旦那さんがいると、リオンには着いていかず、旦那さんにべったりです

　

　最近は、保育園も泣かずに笑顔でバイバイできるようになり

　身長は、４月の入園時よりも４センチも伸びました

　赤ちゃんは終わって、人間になりつつあります

　それでも、まだまだ遊びは赤ちゃんのような時もあり

　床に這いつくばって遊んだりするので、お掃除は毎日かかせません


　

　ノンオイルお掃除シート


　一般的なドライシートと違ってオイル系薬剤(流動パラフィン等)を使用していません

　シートの力だけでゴミがとれるから、薬剤が床に残ることなくお部屋快適です！

　しかもノンオイルだから、床以外の拭き掃除にも使用でき、病院や幼稚園などで業務用として20年以上使用されています

　

　小さな子供がいる家庭にオススメ

　あんふぁん子育て応援委員会の推奨商品です

　

　床以外にも、テレビの液晶を拭いたり、パソコン画面を拭いたり

　隙間の埃取りにも最適です

　ゴミを捕まえて離さない独自の不織布テクノロジーです

　厚地で、とっても使い心地がよく、床の小さなゴミも見逃しません

　毎日のお掃除が楽になって、床もピカピカ☆

　レイアにも、安心して床で遊ばせられます


　是非是非オススメ品です

　

　昨日は、おはぎがたくさんあったので、ご飯は炊かずに、簡単晩ご飯でした

　休日だから、もっと手の込んだものを作っても良さそうなものですが、主婦休業日とさせていただきました


　

　相変わらず、冷凍庫にはうどんがたくさん

　毎日のように食べてますが、すっかり、すっかり忘れていました

　味噌煮込みの存在！

　きしめんと言ったら、味噌煮込みでしょ！


　作ってみたら、まぁ～美味しい事！

　これなら、お味噌汁代わりに毎日食べてもいいかも

　具は、冷蔵庫の中のもので

　肌寒い夜でしたので、あったまるあったまる


　

　お砂糖控えめなので、食事としていただけます

　
　

　厚揚げグリル焼

　ネギと一緒に、グリルで焼いて、ぽん酢に漬けました

　こういうの、大好きなの


　

　ブリトー風

　前日に、ピザで生地に使用したものを薄く伸ばして焼いておきました

　これに、ベーコンとトマトソース、チーズを挟んで焼いて、ぎゅぎゅっと潰して焼きました

　もちもちの皮が美味しくて、さらに、朝には卵を焼いて、半熟のうちにこの生地をのせて、同じく焼いてみましたが

　これがまた美味しくて！

　卵合う～！


　

　フライ

　イカフライと、クリームコロッケ

　スーパーのです

　クリームコロッケは、なかなかです

　手作りっぽくて、クリーミーでこれは美味しい


　

　ヨーグルトサラダ

　ヨーグルトに、クリームチーズをたして、バナナとりんごを入れました


　手抜きですが、なかなか美味しい晩ご飯でした

　ごちそうさまでした




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和心満載！上質な贈り物には、おふくわけ赤飯 「つる草」

ホットプレートでシンプルピザ作り

　こんにちは


　９月２３日　月曜日

　祝日の月曜日

　今月は祝日が多くていいですね

　やりたいことなどたまった事が解消できてスッキリです

　
　昨日は、お昼におはぎを作りました


　


　一年に２回の作る機会

　あんこがゆる過ぎたり、甘さ控えめ過ぎちゃったり

　まだまだ修行が足りんです

　実家のお母さんのように、上手なおはぎを作りたい

　でも、手作りの美味しさはやっぱりいいですね

　子供たちも美味しいと、食べてくれました




　

　晩ご飯は、前日にもんじゃ焼をして、ホットプレートが出ていたので、ホットプレートでピザを作りました

　トマトソースは、トマト缶に、コンソメ、塩コショウ、ケチャップ、ハーブミックスソルト、バジル、おろしにんにくを混ぜて簡単に作り

　具も、うちにあるもののみ

　


　簡単～♪


　

　生地は、お好み焼きの粉です

　パンケーキみたいに、両面を焼いてから、トマトソースを塗って、お好みの具をのせてチーズがとけたら出来上がり

　ピザ、美味しいですね～

　
　



　おかずは、いつもよりも少なめ

　おなかがいっぱいになる前に、おはぎで〆ようかと思って



　

　もやしと絹あげのサラダ

　茹でたもやしと、グリルで焼いた絹あげに、醤油ドレッシングをかけて、超簡単おつまみ

　この絹あげ、もちもちして、お気に入りのやつです


　

　人参サラダ

　ピーラーで剥いた人参に、塩コショウ、レモン汁、オリーブ油とレーズン

　ヒラヒラにすると、とっても食べやすいです


　

　レイア、包丁デビュー☆

　リオンは、確か３歳のお誕生日に、この包丁とまな板のセットを買ってあげました

　レイアも３歳を過ぎたので、包丁を使わせて見ました

　もう少し背が高くなったら、キッチンに小さな子供用のいすを持ってきて、一緒にお料理ができます

　

　上手に切れました♪



　

　おうちで本格カクテル☆

　スミノフカクテル

　氷を入れたグラスにそそぐだけで、バーで飲むような本格的なカクテルをご自宅で簡単に楽しめる、新しいスタイルのカクテルです

　世界No.1 プレミアムウオッカ*、「スミノフ」のすっきり飲みやすい味をベースにした３つのフレーバーを楽しめます

　モヒート

　コスモポリタン

　カイピロスカ

　

　カイピロスカをお試し♪

　ライムフレーバーで、すっきり飲みやすい！

　

　氷を入れたグラスに注ぐだけ！

　めちゃめちゃ美味しい！

　ライムの香りが口に広がって、爽やか！

　ゴクゴクいけちゃう美味しさです

　炭酸で割っても美味しいかも

　これはいいですね～

　たまには、こんな本格カクテルで、おうちバーなんかをしても楽しそう！

　他の味も飲んでみたくなりました



　お昼寝ができなかったので、食べている途中で寝てしまいましたzzz

　




　美味しくいただきました

　ごちそうさまでした



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　【ロルフ】チーズフォンデュ、ベビーチーズ、レアチーズケーキ！モニター募集！

　

　

プロージットの絶品ソーセージと、もんじゃ焼

　こんにちは



　９月２２日　日曜日

　今日も朝から気温が高く、いいお天気ですね

　行楽日和♪


　３連休の中日、ゆったりのんびり過ごしています

　朝から、ことことと小豆を煮て、お昼におはぎを作りました

　小豆の煮えるいい香りです♪



　昨日も、のんびりリラックスした一日でした


　

　午後から、リオンは、お友達のお誕生日会に行きました

　誘いに来たお友達たちが、みんなすっごくおしゃれをしていて、慌ててリオンの髪の毛をキレイに結び直してあげました

　ネックレスしたり、ブレスレットをしたり

　可愛い洋服を着て、プレゼントを持って

　私も小学生の頃、そんな記憶があります

　可愛く着飾った小学４年生の女の子たち

　何だか微笑ましく、女子って素敵だな～って思いました

　ゲームをしたり、お菓子を食べたり

　とっても楽しかったみたいで、「リオンのお誕生日会もした～い！」と言われました・・・

　ん～・・・検討してみます


　

　晩ご飯は、ホットプレートを出して、ビールが進んじゃう週末ご飯


　

　プロージットのソーセージとベーコン

　

　プロージットは、「乾杯！」の意味

　

　なんと、美味しそうな事！

　

　

　ビールが進むね～


　プロージットファンサイトファンサイト参加中

　



　「プロージットとは、日本食研が開発し、ご注文を受けてから、仕込み、熟成を行う受注生産のハム、ベーコン、ソーセージ商品を販売しております。 」

　「本場ドイツで修行し、その技術を用いて日本人の繊細な味覚にあった美味しさの追求を行いました。」


　「愛媛県産の豚肉を昆布だしを使った調味液にじっくり11日間漬け込み、自然に味を染み込ませています。」

　「また、お肉の仕入れからお届けまで、冷凍を一切かけていないので肉へのストレスが少なく、豚肉本来の旨味を味わうことが出来るベーコン250gと、

　心地よいお肉の食感とともに甘みのある肉汁の旨味を味わうことの出来る逸品の粗挽きタイプのソーセージペルツァー・ヴルスト（２本）

　プリンっとした食感と滑らかな舌触りが特徴で、シンプルな美味しさを堪能できる逸品の細挽きタイプのソーセージ
ヴィーナー・ヴルスト（2本）がセットのプロージットがお勧めするベーコン、ソーセージ2種が楽しめるなんともお得なセット☆なのです。」


　


　目の前で焼けていくソーセージを見ながら、楽しい晩ご飯です


　

　厚切りにしたベーコンと、ソーセージ

　

　香ばしく焼けていく♪

　たまらないいい香り～

　

　プリっといい音がします

　じゅわ～っと肉汁が溢れます

　口に、旨みが広がります

　

　ビールに最高！！

　ほんとに美味しくてたまりませんよ！

　こういうの、幸せって言うんですね～

　リオンもレイアも、みんなで分けっこして食べるんだよ～と言っても、耳を貸してくれず、危うく全部食べられちゃう所でした

　危ない危ない＾＾；

　本当に美味しいので、贈り物でも自分へのご褒美にでも、１００％オススメ☆

　ビールを冷やして置いてくださいね♪


　

　美味しいソーセージとベーコンを味わった後は、もんじゃをしました

　ゲソチーズカレーもんじゃ

　

　どんな具を入れても美味しいですね

　懐かしい地元の味です

　

　おこげがまた美味しくて

　

　コーンを足して、ソースも少し入れました

　
　

　れんこんのにんにく大葉醤油

　にんにくをオリーブ油で炒め、れんこんと大葉を炒めて、醤油で味付け

　美味しいです

　これまたビールのおつまみにぴったり


　

　レタスの胡麻昆布和え

　おにぎりの具の昆布の佃煮を、茹でたレタスを和えました

　超簡単おつまみ


　

　春雨ナムル

　冷やし中華のたれがあったので、それで味付けしました


　最初から最後まで、素晴らしく美味しい晩ご飯

　おうちで、こんな美味しく食べれるのはホント、幸せだなぁ～


　ごちそうさまでした



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秋鮭とかぼちゃの南蛮漬け

　こんにちは


　９月２１日　土曜日

　なんとも、ゆる～い時間を過ごしている、午後のひと時です

　こんなゆっくりしたのは久しぶりかも

　何にも気にせず

　何かに追われることもなく


　こういう時間って、必要ね


　こんないいお天気で、どこかにお出かけしたい気持ちもありましたが、今月はお財布状況が厳しいため

　自粛中

　たまには、ゆっくりの時間を楽しみましょう！

　・・・と、自分に言い聞かせる＾＾；


　みなさまも、素敵な休日を☆


　

　昨日は、フラの日

　いつものように、行く前に作っておいて、帰ってすぐに食べれるように準備

　
　

　秋ですね～

　パート先のお店でも、さんまの定食が始まりました

　やっぱり、季節物とあって、注文される方が多いです

　こんがりと焼けたさんまは、運んでいる私でも、ごくりとつばを飲んじゃう感じの美味しそうなお姿♪　

　そろそろ、値も下がってきたし、うちも買って食べたいな～


　

　こちらも、季節物

　秋鮭を

　一緒に焼いたかぼちゃと南蛮漬けにしました

　私がお酢好きなので、ついついお酢を多めに入れてしまい、子供たちには「すっぱ～い！」と不評になってしまう

　お酢を使うお料理はなかなか難しいです

　
　

　レンコンの煮物

　しゃきしゃきのレンコンって美味しいですね～

　箸が止まらなくなっちゃう


　

　カレーうどん

　前前日くらいのカレーは、最後はカレーうどんでおしまいです

　毎日毎日うどんも飽きますね

　そろそろ、パスタなんかも食べたくなってきました


　

　人参サラダ

　ピーラーでむいた人参に、和風ドレで味付け

　人参２本分ですが、美味しくてペロリ

　一人１本でもいけそう！


　

　もやしとベーコンソテーのやっこ

　お豆腐に、にんにくでソテーしたもやしとベーコンをのせました

　黒胡椒たっぷりふっていただきます


　

　白菜サラダ

　久々の白菜

　茹でて、だしのもと、塩、マヨネーズ、すり胡麻で和えました

　久々の白菜に、リオンは「懐かしい～」と言っていました


　

　コーンとネギのチーズオムレツ

　チーズはどっさり

　ネギの甘みがたまらないオムレツ


　

　何かおつまみが欲しい・・・

　クリームチーズとレーズンを合わせて、ビスケットにのせました

　子供たちは、ビスケットでサンドして、おやつ風に食べてました

　私は、白ワインと♪

　美味しいおつまみです


　美味しくいただきました

　ごちそうさまでした




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お月見パーティー☆

　おはようございます



　９月２０日　金曜日


　今日もすっきりいいお天気ですね

　日差しが少し強くても、さわさわと風が気持ちいいです

　明日から、また３連休です

　お出かけ日和になるかな

　お弁当持ってお出かけしたいな～


　昨日は、中秋の名月

　キレイな満月でした

　

　お月見パーティー

　すすきがないね～

　なんてリオンと話していたら、絵を書いて、作ってくれました

　ご飯が始まる前に、こっそりと外に出て月を見ながら、お月様も作ってくれました＾＾

　お家の中でも満月を見ながら、お月見できちゃった♪


　

　お月見パーティーには、お月様がいっぱいメニューです


　

　マッシュポテトのお月様

　塩コショウとコンソメ、牛乳で味付けしたマッシュポテトにコーンを入れて、丸めました

　
　

　かぼちゃ団子

　白玉粉に、蒸したかぼちゃを潰して混ぜてゆでました

　中には、こしあんを入れました


　

　きなこご飯のお月様

　ご飯を半分潰して、塩を少し混ぜて丸めて、砂糖ときなこをまぶしました


　

　月見うどん

　昆布とかつおでとっただし汁に醤油とみりんで味付けしたおつゆを熱々に温めて

　わかめとねぎ、卵をのせたうどんにかけていただきます

　
　

　月見カレー

　お月様に見えますか？

　ご飯にカレーを混ぜて、お月様に見立て、カレーは夜空

　コーンは☆です

　なかなか楽しい♪


　あとは、いつもどおりのおかずです


　

　もやしのナムル

　中華だしと塩コショウ、胡麻油で味付け


　

　ハムカツ

　スーパーのお惣菜

　
　お月見っぽくないね、と、いうので、マヨネーズでお月様をかいてあげました

　
　

　あじの干物

　お月見にまったく関係なし＾＾；


　食後は、外に出て満月を眺めました

　

　くっきりはっきり、まん丸のお月様

　

　ホント、キレイでした


　いつものご飯も、イベントによって、ちょっとの工夫で子供たちは大喜び

　季節ごとのイベント、こんな風に大事にしていきたいですね


　ごちそうさまでした



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２日目のチキンカレーと、ブリのステーキ

　おはようございます


　９月１９日　木曜日

　今日は、十五夜☆

　こんなにいいお天気だったら、キレイに見えそうですね

　夜が楽しみです♪

　お月見メニュー、何にしよっかなぁ～


　キレイな満月を見ながら、素敵な夜を過ごしましょう☆



　

　昨日は、久々のカレーです

　賞味期限のやばそうだった鶏肉を、カレーにして、前日に作っておきました

　玉ねぎだけの具で、シンプルですが、鶏肉の旨みがたっぷり

　

　子供たち大喜びです

　美味しい美味しいと、笑顔で食べてくれる姿は、本当に嬉しいものです

　

　一緒に添えたらっきょうは、５月くらいに漬けたもので、味のなじみがちょうどよく、美味しく漬かってます

　カレーにはなんでらっきょうなのかな？

　小さい頃は、らっきょうのにおいがだめで、全然食べたことありませんでしたが、大人になると、この美味しさが分かるってモンですね

　漬物好きのリオンは、普通にパクパク食べてましたけど


　

　ぶりのステーキ

　オリーブ油で、にんにくを炒め、塩コショウしたぶりを炒め

　バルサミコ酢と醤油で味付け

　すっごく美味しいです

　この味付け、お肉にも使いますが、お魚のステーキにもいいですね


　

　かぼちゃのチーズ焼

　茹でたかぼちゃとたまねぎに塩コショウをして、チーズをどっさりのせて焼きました

　焼いている時の、チーズの香りがたまりません

　とろとろのび～るチーズ、最高です


　

　あぶ玉

　これ、子供たちが大好きなの

　ちょっと濃い目で味付けした方が美味しいです

　じゅわ～の油揚げが美味しい


　

　梅かつおだしのきしめん

　食べても食べても減らないうどんたち

　昨日は、きしめんで、冷たい梅干とかつおのだしでいただきました

　だし汁、醤油、みりん、酒、梅干を煮立てて冷まし

　茹でたきしめんに胡麻、なめたけ、大葉をのせて、胡麻油をまわしかけ

　食べる直前におつゆをはっていただきます

　つるんつるんのきしめんは美味しいですが、毎日食べてると、ちょっと有り難味が・・・

　うどんのレパートリーがもう品切れになりそう＞＜


　

　キャベツのコールスローサラダ

　人参、かにかま入りです

　塩コショウとマヨネーズ、レモン汁で味付け

　このサラダ、何気に子供たちに人気がありました

　
　

　私用のおつまみに

　辛い調味料をふっていただきました


　美味しくいただきました

　ごちそうさまでした




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かぼちゃほうとうと、厚切りお肉の晩ごはん

　おはようございます



　９月１８日　水曜日

　今日も晴天♪

　気持ちのいい秋晴れ！

　過ごしやすくて、何をするにも楽しくなっちゃう季節です

　ジョギングしたくてウズウズ！

　週末には、絶対走りに行こう～っと♪

　梅雨から夏にかけての暑い時期、約３ヶ月くらいもおさぼりしてたから、１時間も走れないだろうな

　また一から仕切り直しかな



　昨日は、パート先のお店は定休日でしたが、子供会の役員会があり、みっちり話し合い

　お昼過ぎまでかかってしまって、結局お休みなのに何にも出来ず仕舞い

　夜は、８月にお休みしてしまった分の振り替えレッスンで、フラに行ってきました

　フラに行く前は、リオンはＥＣＣだったので、そのまま行ける様に、教室の前で車で待機

　

　夕やけがとってもキレイでした

　すぐそばの横田基地から飛び立つ飛行機とのコントラストがとってもキレイ☆

　

　反対の空を見ると、お月様がキレイに見えていました

　明日の十五夜も、キレイに見れそうですね♪


　

　フラに行く前に仕込んでおいた晩ご飯

　帰ってからなので、８時半くらいからの遅い晩ご飯です


　

　かぼちゃほうとう

　旦那さんが、またまた大量にきしめんやうどんの生麺を貰ってきてくれました

　冷凍庫がうどんで占領中

　食べても食べてもなくなりません

　夜には、少し肌寒いくらいになってきたので、温かい汁物がほっとします


　

　厚切りの牛肉

　味付で焼くだけ楽チン♪

　１パック９８０円が半額になっていので思わず買っちゃいましたが、一回分のお肉で４９０円は高いかも

　ＢＢＱで焼いて食べたかった～


　

　しいたけチーズ焼

　チーズをどっさりのせて、焼けたら醤油をちょろっと

　激うまです


　

　なめたけとツナの炊き込みご飯

　秋になると、味つきのご飯が食べたくなります

　栗ご飯に、さつま芋ご飯、きのこご飯・・・

　あ～美味しいものばかり


　

　太刀魚の揚げ物

　市販の物

　甘酢のあんがかかっています


　

　人参の炒り豆腐

　人参を胡麻油でいため、豆腐を炒め、醤油とみりん、砂糖、酒で味付け

　少し甘め

　とき卵を入れて、パラパラになるまで炒めます


　美味しくいただきました


　ごちそうさまでした



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おにぎりとお寿司で、ピクニックご飯

　おはようございます



　９月１７日　火曜日


　台風が過ぎ、空気が一変した感じがします

　秋がまた近くなった感じ



　昨日の台風はすごかったですね

　午前中、木がゆっさゆっさして、風がゴーゴー

　台風って、こんな凄かったか！と、思い知らされました

　休日だったので、何事もなく、過ぎ去るのを待てましたが、学校や仕事だったら大変な一日だったはずです


　土曜日に引き続き、実家のお父さんがお泊りしていた昨日

　その前の日もですが、朝からお味噌汁を作って、炊き立てのご飯に、納豆ややっこ、炒め物など

　うちでは、夜ご飯のような、旅館の朝ごはんのような２日間の朝でした

　朝からもりもり食べて、健康的☆

　リオンとレイアだけでは、いつも朝はパンやホットケーキなので、うちでこんな風に朝ごはんが出てくるのは珍しかったみたい

　
　

　お昼は、パスタにしました

　朝ごはんが終わったと思ったら、すぐに「お昼ご飯どうしよ・・・」

　毎食ちゃんと作るのは大変だ～

　朝ごはんに、豚の生姜焼きを作ったのですが、微妙に残り

　その美味しい残りの豚の旨みを吸わせたパスタ

　和風パスタです

　キャベツと玉ねぎ、にんにく、豚の生姜焼を細かく刻んで、だしのもとと醤油を足して

　うんまかった～


　

　台風が去るのを待ちながら・・・

　９月の終わりにある、フラの発表会の衣装を作りました

　パウスカートは作れないけど、上の白い衣装

　ミシンで縫う縫う縫う、３人分

　・・・疲れました＾＾；

　お父さんが帰るまでに終われて、２人に着替えてもらって、見せることができました♪

　日焼けした肌に、とっても似合ってる～♪


　

　昨日は、夕やけがキレイでした


　

　夜は、スーパー頼み

　おにぎりとか、半額ばっかり

　
　

　お寿司も


　

　茶豆は、いつも食べている冷凍物と全然違って、すっごく旨みがありますね

　ほとんど私の胃袋へ＾＾；


　

　蒸しステーキ

　キャベツと玉ねぎを敷いた鍋に、ステーキ肉をのせて蒸し焼きしました

　醤油とバルサミコ酢で味つけ

　うまぁ～！


　朝から、お野菜たっぷりの、栄養満点ご飯を食べているので、晩ご飯は手抜きです

　テレビの前に、レジャーシートをしいて、ピクニック晩ご飯です


　２日間、じいじとたっぷり遊んでもらえて、二人ともとっても楽しかったみたい

　帰ってから、リオンは「さっき、じいじ帰って泣いちゃった」そうです　

　楽しい連休でした



　ありがとう☆



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