ビリーズブートキャンプにキャンプインして、本日で4日目。
1日目が終わった段階で、
「イカン、一人でやってたらくじけそうや・・・」と弱気になったワタクシ
で、ウォーキング代わりにと、bobちゃんを仲間に引き込む（笑）
ちょうど梅雨の時期
だし、タイミング的にもバッチリかと
ご近所さん
なので、お互いの家を交互に行き来してキャンプイン
一緒にやる人がいると、サボれなくなるし最後まで頑張れるからいいですよ～
1・2日目の基本プログラムを終え、3・4日目の応用プログラムに突入。
最初は割と緩めの内容だけど、途中からどんどん苦しくなる
キャンプインすると、使ってない筋肉っていっぱいあるんだなぁとしみじみ思う
特に背中の筋肉、かなりキテます
って感じ
引き締まるというより、筋肉隆々になったらコワイ～っ
・・・ま、そこまで達するには相当な数のキャンプインが必要だろうけど・・・
そして、キャンプイン終了後。
bobちゃん母
「スイカ食べていきや～
」私の母
「アイス食べていかんかえ～
」・・・幼馴染ゆえ、互いの家族とも小さい時からの顔なじみ。
だから、キャンプイン後は、もれなく甘い食べ物の誘惑付きです（笑）
でも、けっこうコレが楽しみで頑張ってたりして
アメ（甘いもの）とムチ（キャンプイン）とは、まさにこの事・・・
こんな感じなんですが、楽しんで参加できてるから良しとしましょう
bobちゃんと一緒なんで、励ましあいつつ最後までやり遂げたいと思いま～す