3/7のランニング

曇り。

日増しに暖かさが増してきて、朝のジョギングも気分的に楽になってきた。
もう少し朝が早くなってきたら、時間を少し早めて距離を伸ばしてもいいかなと思う。

今日の距離：3キロ
タイム：17分08秒
体重：62.3kg 体脂肪：15.3%