エアロビの後は～ 2007-04-06 23:48:10 | おいしい！ 今日のエアロビクスは、８時４０分スタートで５０分間です。終わった後、足にローラーをかけたりして、それから、お風呂に入り、サウナにも入った。家に帰ったら１１時を回っていました。それから喉を潤したりするから、やせないんだよね～σ(^◇^;)
