人生なればこそ、賭けるのである

私たちの人生とは、いわば選択であり、知りたいという願望であり、運命に祝福されたい、とねがう心のあらわれである。

11月28日 筋トレ スクワット

2014-11-28 21:46:36 | 筋トレ
今日のトレーニングはスクワット。 メインセットは、130×5 ウォームアップ 50×5 70×5 90×5 100×1 110×1 120×1 メインセット 140×3 130×5 120×6 110×7 ブルガリアンスクワット 15×10 両手片手自重 チンニング 自重×5 3セット . . . 本文を読む
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11月26日 筋トレ ベンチプレス

2014-11-27 21:19:50 | 筋トレ
今日のトレーニングはベンチプレス。 メインセットは10.15.20で。 ウォームアップ 50×5 70×5 80×5 90×5 メインセット 100×3 80×10 70×15 60×20 BBBインクラインベンチプレス 50×10 5 コンパウンドセット ダンベルカール 12.5×10 バーベルカール 20×10 21カール 5×21 . . . 本文を読む
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11月24日 筋トレ デッドリフト

2014-11-25 14:04:00 | 筋トレ
マイルCSはダノンシャークが勝利。 2着もディープインパクト産駒のフィエロでした。 これで同産駒は、秋G1は秋華賞、天皇賞、エリザベス女王杯と合わせて4勝。 まさに現代競馬はディープインパクト抜きでは語れない状況です。 これで、古馬になって初めてG1を勝ったディープインパクト産駒は以下の五頭。 ヴィルシーナ 13ヴィクトリアマイル 新馬戦1人気1着 クイーンC(G3)1着 トーセンラー 13マイ . . . 本文を読む
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11月21日 筋トレ スクワット

2014-11-22 15:59:12 | 筋トレ
今日のトレーニングはスクワット。 水曜日に出来なかったベンチプレスも 簡略化して行いました。 ベンチプレス 50×5 70×5 80×5 90×5 メインセット 60×20 70×15 80×10 50×20 スクワット 50×5 70×5 90×5 100×1 メインセット 100×20 110×15 120×10 . . . 本文を読む
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11月17日 筋トレ デッドリフト

2014-11-17 21:44:43 | 筋トレ
エリザベス女王杯は、昨年2着のラキシスが雪辱。 重賞未勝利でしたが、上位人気に推されてましたし 競馬ファンの見る目は確かだったという事でしょう。 それにしても、秋華賞、菊花賞、天皇賞、エリザベス女王杯と 実績が劣る馬にもかかわらず、思ったよりも人気になっての 勝利と、皆さん本当に馬券が上手ですよね。 私の本命フーラブライドは4着という結果に終わりました。 3着トハクビ差でしたが、インから上手く乗っ . . . 本文を読む
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