先週は神戸新聞杯とオールカマーがありました。
三歳馬、古馬それぞれ秋を占う意味でも重要な一戦です。
個人的にはオールカマーの方が面白そうだったんですが、
新潟開催ということで、傾向が掴みづらいレースでした。
オールカマーの方は、フェイムゲームから買ってハズレ。
土曜の時点ではあまり人気していなかったのですが
当日には4番人気になっていました。
勝ったマイネルラクリマは、三年連続重賞勝利と馬主孝行 . . . 本文を読む
シャーてックもシーズン3まであっという間に鑑賞。
シーズン4は、2016年の予定らしく
暫く待たないといけないのが非常に残念。
とりあえず、次は評判の良いローンレンジャーを。
バトルフィールドに嵌っているので、
戦争物はモチベーションが、上がりそう。
今日のトレーニングは、スクワット。
メインセットは140×5。
身体の調子も良く、トレーニング時間もとれたので、
ベンチプレスから。
ベンチプレ . . . 本文を読む
今日のトレーニングは、ベンチプレス。
調子が良かったので、110×1に挑戦。
右ひじも回復してきたので、
休んでいたカールも徐々に加重してやっていきたい。
ウォームアップ
50×5
70×5
80×5
90×1
95×1
100×1
105×1
メインセット
110×1
コンパウンドセット
サイドレイズ
リアレイズ
フロントレイズ
各 5×15 3
アップライトロー
15×15 3
ダンベル . . . 本文を読む
先週から久しぶりに競馬を。
でまろぐファンってブログ名なのに、競馬の話題をまったく書けていないとは。
先週は、セントライト記念とローズステークスがありました。
どちらも、メンバーが揃い秋競馬を占う上でも重要な一戦です。
勝ったのは、どちらも一番人気。
イスラボニータ、ヌーヴォレコルト実績に違わぬ強さでした。
私はラングレー、リリコイパイの複勝を買って撃沈。
今週もオールカマーに神戸新聞杯と楽しみ . . . 本文を読む
シャーロック、割と面白いんだけど
作中に出てくる中国の骨董品に、
明らかに日本の物が混ざってたりと、雑なところも。
まぁ、あっちからしたらアジアって括りで
同じようなものなのかもしれないけど。
今日のトレーニングは、スクワット。
メインセットは、135×5
ウォームアップ
50×5
70×5
90×5
100×1
115×1
125×1
メインセット
135×5
バックオフセット
125×6
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