サクラ開花☆

昨日16日に、東京都心で桜が開花したとのニュースを聞き、あまりの早さに驚きました。
平年より10日も早いそうですね。
近所をお散歩して、咲き始めの桜を見つけました♪



満開は24日頃とのこと。
今年はのんびりお花見したいな～と思っています。

先週は強風だったり、雨が降ったり、荒れたお天気が多かったです。
肌寒い日があり、ポカポカ陽気の日もあり、3寒4温で春に向かっている様子でした。
花粉の飛散量はまだ多く、花粉症の症状がじわじわと出始めています(悲…)。
そして春だからでしょうか、とても眠～い日もあります。
Yogaで心と体のバランスを整えるように心がけたいと思います。

とんかつ

時々やってくる、主人の"とんかつ"を食べたい気分の日。
そんな時はいつも"丸一"に行くのですが(★と★)、この日はたまたまお休みでした。

とんかつを諦めきれない主人に付き合い、駅ビルのとんかつ屋さん、熟かつ亭へ。
やまと豚(ブランド豚)のとんかつと、エビフライ、かぼちゃのフライがセットになっているランチを頂きました。



サクサクしたフライでおいしかったです♪
家では滅多に揚げ物をしないのですが、少し増やしてもいいかなと思いました。

先週は、主人の小学校時代の仲間との定例お食事会に、またご一緒させて頂きました。
前の職場を辞めてから、ビジネスのお話を聞く機会があまりなかったのですが、
美味しい食事を頂きながら、いろいろなお話を伺えて面白かったです。

東急東横線の渋谷駅

15日(金)に用事があって渋谷駅に行ったのですが、平日の昼間にもかかわらず大混雑でした。



人ごみを見て、ようやくこの日が東横線渋谷駅の地上ホームの最後の日だったことを思い出しました。
駅のホームにも、改札の外にも、屋外の歩道橋にも、カメラを持った人だかりが出来ていました。
駅員さんも大勢いて、"通路は立ち止まらずお進みくださーい"と声を張り上げていました。



こんなにも別れを惜しむ方がいたのですね！
翌日16日からは、地下5階の新しい渋谷駅に移ることになっています。
便利になるのは嬉しいですが、路線がますます複雑になったように思います。

ホワイトデー

今年のホワイトデーは、主人から、スイスのステットラーのチョコレートを頂きました。
ヨーロッパ出張のお土産です。嬉しい♪



"パヴェ・ド・ジュネーブ(ジュネーブの石畳)"は、上品で贅沢なチョコでした。
一粒一粒、大切に頂きました◎




Yogaの生徒様からは、可愛らしいピンクの花束を頂きました。
ご家族3人でYogaを続けていらっしゃいます。



チューリップやスイトピーの香りでお部屋が一気に春めきました。



メッセージカードには"いつもありがとうございます"と書かれていました。お気持ちがとても嬉しかったです。
私の方こそ、Yogaの指導をさせて頂いて感謝しています。

花粉症のケア

花粉が飛んでいるようですね～
この前の日曜は風が強く、砂埃などで空がかなり霞んでいました。
そんな中を外出したせいか、お鼻や目が過敏になっている様子。
毎日数回くしゃみが出て、目もシバシバしています。

なので最近は、ネティポットを使った鼻洗浄を日課にしています(以前の記事はこちら★)。
花粉や埃が流されてすっきり♪
洗濯物は室内干し、外出時はマスク着用を心がける程度ですが、今のところ薬を飲まずに過ごせています。
7-8年前はひどい花粉症に悩まされましたが、その頃と比べて今は驚くほど楽になりました。
こう話すと周りのみんなはYogaのお蔭ね！と言ってくださいますが、何れにせよ、症状が軽いのはありがたいです。

暖かくなってきて、体がすっと軽くなりました。
お天気がよい日に家中の布団カバーを一気にお洗濯したり、お部屋の模様替えをしたりと活動的に過ごしています。
そろそろお洋服の整理(衣替え)もしないといけませんね～


＊＊参加しているモニプラさん＊＊

切っても切ってもパンダの顔が現れる食パンがあるなんて！
可愛いです～

　
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