読書記録(2021.03)

3月の読書記録です。

・よく眠るための科学が教える10の秘密 リチャード ワイズマン
・志麻さんの何度でも食べたい極上レシピ 志麻
・NATURE FIX 自然が最高の脳をつくる―最新科学でわかった創造性と幸福感の高め方 フローレンス・ウィリアムズ
・ヤバい集中力 1日ブッ通しでアタマが冴えわたる神ライフハック45 鈴木 祐
・整体かれんだー―旬な身体になる 片山 洋次郎
・考える前に動く習慣: 始める、進める、続ける――禅の活かし方 枡野 俊明
・最高の体調 ~進化医学のアプローチで、過去最高のコンディションを実現する方法 鈴木祐

3月7冊/年間22冊

3月29日の桜坂の写真です。
もうすぐ引っ越すので、この景色も今年が最後かも。