健康塾通信

皆様がより健康であるための情報やご家庭でお手軽にできる健康法をお伝えいたします。

おしゃべりの効用

2013年02月21日 23時22分15秒 | Weblog
おしゃべりは人を元気にすると言われます。

特に一日八人以上、とのコミュニケーションが、人を元気にするようです。

話すことは、心のやりとり、エネルギーのやりとりになる手段ということで、
どんどん外に向かい
対話の花を咲かせ
お互いに元気をもらい合いましょうね。


私は、子育てをしていた頃のママ友と、一年に一回位お会いして、子供の成長を含めた近況話に花を咲かせています。

決して年に一度と決めてるわけではなく、皆さんお仕事を持って活躍中で

なかなか予定が合わないから、、、

しかし、子育ての悩みを共有して来た同士は

時間を飛び越え、今を

短時間で埋めあうことができる。。。。。

2、3時間はあっと言う間で、別れるときは
とてもエネルギッシュに再生されていることに気づく。

これぞ、おしゃべりの効用ですね。
 
今日は、久々におしゃべりタイムで友好を暖めました。