アイレストグリーン

目に優しい緑いろのことをいいます。


木々の緑には神経の鎮静や、鎮痛作用ストレスを和らげ
緊張を緩和する作用があります。


特にアイレストグリーンは目を休めてくれると言われます。

疲れ目にはホットタオルをまぶたの上にのせたり、
お部屋の中のパキラなどの観葉植物が癒してくれそうですね。

では、今夜はゆっくりお休みくださいませ。