～ ツワブキ ～

 

 ツワブキ

 

 

 

 

 

 

 

 

 ツワブキの花言葉

 

 

 

 

「困難に負けない」の花言葉は

日陰でもよく育ち、寒さが厳しくなっていく時期に

花を咲かせることにちなむともいわれます

 

「愛よ甦れ」

「謙遜」

「謙譲」へりくだること。謙遜(けんそん)

「先を見通す能力」

日本原産のツワブキ

花言葉の「謙譲」は

奥ゆかしい日本的な落ち着きを感じさせる

その花姿に由来するともいわれます

 

 

ツワブキの葉柄を食用としています

また、葉や根茎は民間薬として利用されています。

・・・で　少し調べてみました

 

 

 

強い抗菌作用のあるヘキセナールが含まれており、

茎や葉の煎じ液は、フグやカツオの魚中毒に服用されました。

民間的によく用いられるのは生の葉で、魚中毒に葉の絞り汁を服用したり、

切り傷に汁をなすりつけます。皮膚のおできや痔、湿疹、しもやけなどには、

生の葉を炙って表皮を除き、とろとろにしたものを張り付けます。

中年以上の方は同じ使い方をするユキノシタを思い出されるかも。

痔は煎じ薬で洗ってもよいそうです。

乾燥した葉は浴剤としても皮膚病に用いられます。

葉を揉んで塩を加え、これを蒸してから脇の下に張るとワキガによいといいます。

中国でも全草を蓮蓬草(れんほうそう)と称して民間的に用いられます。

 

 ・・・だそうです　（＾－＾）

 

 

食用にしても美味しいし、民間医療にも良いんですね

あく抜きをして、（ピロリジジンアルカロイドという有毒な物質が含まれています）

糖質の代謝を助けエネルギーをつくり出し疲労回復に役立つビタミンＢ1や

細胞の新陳代謝を促進し、

皮ふや粘膜の機能維持や成長に役立つビタミンＢ2・・などなど

栄養価もたっぷり有るんですね

そういえば、昔、母の食卓にはツワブキなど

季節に成れば、山野草などが並んでいました

これからは、気を付けて取り入れなくてはね

（＾－＾）

 

 

  

 

 

 

１０/２０（土）スクワット・・・５０回

頑張っています

 

  

 

 

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