～ ボンゴレ ～

 ボンゴレ

 

 

 

 

小肌のサラダ

美味しい～

Ｓさんとお食事しました

美味しい～と

とても、喜んで頂きました

（＾－＾） 

 それから

ボンゴレ

美味しい～

冷凍していた、あさりが

すぐに、間に合いました

（＾－＾）

 

ご馳走様でした

 

 

 

１０/１３（土）スクワット・・・５０回

頑張っています

 

  

 

 

いつも見て頂き

有難うございます

 

http://hiroyokomizuki.web.fc2