～ 焼き鯖入りのちらし寿司 ～

 

焼き鯖入りのちらし寿司

 

 

焼き鯖をすし酢につけて

作りました

（＾０＾）/

 

 

ニンジン・ゴボウ・焼き鯖・モロッコ豆・竹輪・錦糸卵

お酢を効かせてサッパリと

 

美味しい～

 

椎茸や海老を入れ忘れたのですが

これはこれで

美味しかったですよ

（＾ー＾）

 

 

茄子とベーコンの甘辛煮・冷ややっこ

美味しい～

 

 

味噌汁

美味しい～

 

 

ご馳走様でした

 

 

 

 

こんな風に

ニンジンとごぼうを

醤油とみりんで煮付けて

冷凍にしています

 

何時でもきんぴらやお寿司が

スピーディーに

作れます

（＾０＾）/

 

 

 

 

6/17（木）スクワット・・・５０回
頑張っています

 

 

 

 

 

いつも見て頂き
 
有難うございます
  
 
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