～ 肉じゃが ～

 

肉じゃが

 

 

美味しい～

メークイーン・玉ねぎ・ニンジン・牛肉・さやインゲン

海老とキュウリの酢の物

美味しい～

おから

美味しい～

とろろ昆布の味噌汁

美味しい～

古代米ご飯

美味しい～

こんな感じです

 

ご馳走様でした

 

 

 

６/１５(金）スクワット・・・５０回

頑張っています

 

 

いつも見て頂き

有難うございます

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