～ とろろ山芋蕎麦 ～

美味しい出汁を取りました

昆布・あご出汁・酒・味醂・醤油

 

 

 

きざみ昆布・ワカメ・山芋・卵の黄身

美味しい～

ご馳走様でした

 

 

ＴＶで珍しい梅の花が・・・（＾－＾）

１つの花に

ピンクと白の２色

ビックリですね

 

 

 

 

 

いつも見て頂き

有難うございます

http://hiroyokomizuki.web.fc2

 

 

 

 

～ 今日の朝食 ～

今日の朝食

 

 

マーマレード・ヨーグルト

美味しい～

サラダ・ゆで卵・レーズン・クルミパン

美味しい～

ワカメたっぷり

みそ汁

美味しい～

 

ご馳走様でした

 

 

３/１３（火）スクワット・・・５０回

頑張っています

 

 

 

 

 

 

いつも見て頂き

有難うございます

http://hiroyokomizuki.web.fc2