～ ペペロンチーノ ・ ピリ辛手羽先 ～

昨日の夕飯

 

 

 

スパゲティー

ペペロンチーノです（＾－＾）

牡蠣・スナップエンドウ・玉葱・・・で

簡単に作りました

美味しい～

ジャガイモ・玉葱・べーコン・・・の重ね蒸し

マヨネーズとブラックペッパーで味付ました

美味しい～

手羽先は甘辛く味付けしました

焦げちゃったけれど

美味しい～

ご馳走様でした

 

 

 

３/１７(火）スクワット・・・・５０回

頑張っています

 

  

 いつも観て頂き、

有難うございます

　　　

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