卵と野菜のスープ・ピリ辛味噌味のきんぴら

卵と野菜のスープ・ピリ辛味噌味のきんぴら

 

 

 

野菜スープ

ニンジン・大根・セロリ・卵・ベーコン・コンソメ・・・入り

 

 レンコン・ニンジン・竹輪・大根・のきんぴら

ピリ辛の味噌味です

おいし～～

 

ポテトサラダ

 

もずく酢

きょうも美味しく頂きました

ヘルシーで美味しい（＾０＾/

 

 

 

 

 

 

1／14（火） スクワット・・・朝３０回・昼３０回

  頑張ります　　

 

 

 

 

 

 

 

 

 いつも観て頂き

有難うございます

 

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