7時間労働ねぎ。疲れたねぎ。

合宿3日目7時間労働マネ、ねぎビジュ保持者、1年千紘です😉
朝6時起床からの、現在19時13分。ろくなご飯も食べれずにマネってました。











はあ、、、楽しい///




やっとありつけたサンドイッチ一枚をひとかじりした瞬間の
「もうちょっとでロング練始まるから、行くか♪」
の肩ポンポンは、ばちばちに痺れました。


前のしゅーとに引き続き距離:ロングの合宿3日目のメニューの紹介します♪
（ロングマネ楽しい⤴︎⤴︎）



めっちゃ泳いでますね〜総距離6000m。
30分サイクルの2000m、痺れますね(^^)

この30分自分は何をしてたかというと
ストレッチしながらプールサイド生活エンジョイしてました☀︎（仕事しろ）

ロングチームはマネ含め選手3人マネ1人の少数精鋭で（？）
みんな男子なんでなんか絆できてます。

このまんま4人で突っ切りたい...。

千葉大の朝練は、少なくてゆるくてちゃんとしてるって感じなので
こんなキビキビした練習はマネからしてもすごく得るものがあります！
自分は100mから50mのタイムを引くことが8秒くらいでできるようになりました涙

明日も明日で日程が変わって6時起きになので死です。
ここら辺で終わらせてください...♡



最後にみんな合宿楽しそうでなによりなのでプライバシーに配慮しまくった合宿全体写真でも世界にばら撒いてブログ終わりにしたあと思います★











いまのしゅうと、胸びじゅは悪くなかったよ、胸は、、、、//