さんだで食べちゃり~なdeポタリング開催にあたってのお知らせ

いよいよ明日、土曜日に「さんだで食べちゃり～なdeポタリング」が開催されます。金曜日と日曜日がイマイチな天候の中、明日、土曜日は快晴の予報ということで秋晴れの三田ポタリングを参加者の皆さんに楽しんでいただけたらと思います。

ポタリング当日のコースを設定しました。ルートラボをご覧ください。


【集合場所・時間】
青野ダムサイト公園・石碑前に午前10時集合。目印にたべちゃり～なの青いノボリを立ててお待ちしています。

【ルート】
コースはルートラボで指定した通りですが、各所で待ち合わせ場所を設定いたします。
①尼ん滝の登り口
②尼ん滝
③後川の分岐点
④つくしの里
⑤木器の伊丹市立野外活動センター
⑥三田ゴルフ場付近
⑦武庫川サイクリングロード入口
（詳細は当日の朝にお伝えします）

【装備・持ち物】
ヘルメットは必須
ウィンドブレーカー等防寒具。母子・永沢寺地区は気温が下がって冷えるので薄手の防寒具の用意しておいた方が良いと思います。
予備チューブ。パンク発生時のために各自でご用意ください
ランチ・カフェ代を適宜ご用意ください

【ランチ・カフェ】
安全上の対策として、ランチ・カフェのお店は当日の朝にお伝えします。

【走行中の注意】
今回は参加者が１９名と多数のポタリングになりました。当日の朝に参加者の走力に応じて２つか３つのグループに分けて目的地を目指すことにいたします。走行中は信号や道路の左端通行の原則の遵守、その他交通ルールやマナーを守ってお互いが気持ち良く走れるように心がけましょう。

今回のポタリングはロードバイク初心者のために企画されたものです。走行ペースはあくまでゆっくりと、三田の道と自然を味わいながらポタリングを楽しむことが目的です。参加者の皆さまにはその趣旨をご理解いただいて、のんびりゆっくり安全にポタリングを楽しんでいただけたらと思います。

自転車工房ハイランダー・村上大輔氏、タノカンサカフェに登場！

昨日は篠山市古市で「自転車工房ハイランダー」を営んでいる村上大輔氏にタノカンサカフェにお越しいただき、庭先に青空出張ハイランダーを開いていただいました。ということで、私fumitaro（右）とで２ショットで写真を撮らせていただきました。それにしても工具類をどっさりと詰め込めるように内装工事されたハイエースがデカクて恰好良いこと！

村上さんが今回なぜタノカンサカフェに来ていただくことになったかというと、初夏の頃にハイランダーにサイクリングマップ委員会のマップを置いてもらえないかとお願いに行った時にサイクリングマップ委員会の趣旨を話したところ、大いに賛同いただき、村上さんご自身も自転車を通じた地域の活性化、自転車文化の浸透ということに多いに関心がおありで、ハイランダーはめちゃくちゃ人気で抱えておられる仕事が山積みというお忙しい最中に、「さんだで食べちゃり～な☆2015年秋」の企画にも協力していただきました。本当にありがとうございます(^^)/

　　
今回はハイランダーさん目当てに来られるロード乗りのお客様も多くやって来られ、村上さんにバイクのメンテナンスをお願いしていたり、ロードバイク初心者のお客様がパンクに陥った時のチューブ交換方法を教わったりしていました。右の写真は加東市から来られた自転車乗りの方。超高級車、サーヴェロのＳ５だ！


閉店後に私のケルビムの変速の調子がおかしいので村上さんに見てもらいました。トルクを掛けると、チェーンがリアのスプロケットからトップの方に１段ほどガガッと動くんですよね。ディレイラーの調整不足かチェーンの伸びが原因かとそんな風に思っていましたが、村上さんにバイクを見てもらうと別の原因が判明。問題はチェーンやディレイラーにあるのではなく、手元のエルゴパワーにあるのではないか、と。変速ユニットのギアが摩耗することでトルクを掛けた時にツメの抑えが効かずディレイラーを動かしてしまうことがあると。カンパのエルゴパワーを数年使っているとよく見られる症状だということです。

なるほど、原因はそっちだったのか。となると、エルゴを修理に出すか、交換するか、どちらにしても高くつくなぁ。超円高の時に買ったカンパは今は円安で結構値段も上がっていているからなぁ。耐久性やメンテナンスのコストを考えてコンポはシマノにしておくべきだったかな。まぁ仕方ない。でもプロの技の一端に触れることができました。さすがです。

BD１での輪行ポタリング。武庫川渓谷をちょっとだけ覗いてみた。

ここ最近の秋晴れ続きの天気は素晴らしいですね。こんなに晴天が続くような日々は私が自転車を乗り始めてからは初めてのような・・・。ウッディタウンの公園の木々や街路樹は良い感じに紅葉が深まってきました。三田ともなれば朝晩は冷え込みますからね。そんな折に輪行通勤。この日は少し早くに家を出て、ＪＲ道場駅までと、ＪＲ名塩駅で下車して風景を楽しみながら仕事に向かうことにしました。


おなじみの三田・武庫川サイクリングロード。うっすら遠くに見える六甲の山並みを眺めながら広々とした道を走るのは気持ち良いですね。


サイクリングロードは桜並木の道なので春はピンク色の桜が満開ですが、秋の桜の紅葉もまた良い風情です。桜の紅葉ってあまり注目されませんが私は好きですね。


この季節、太陽の方向に向かって走るので逆光状態なのですが、それだけに朝露に濡れる河原の草の緑がいっそう眩しい。


ＪＲ道場駅前のチタン工場の煙が登っています。


ショートカット。ＪＲ名塩駅を下車して、R176の裏道をこっそりと行きます。ちょっと渓谷っぽい雰囲気。のんびり走ることができる良い区間です。


木之元という集落、R176と合流する付近の風景。大きな橋は中国自動車です。向うに見える山並みは東六甲ですね。


R176に合流して職場に向かわねばならないところですが、少し時間に余裕があったので寄り道して、武庫川の流れ付近まで下りてみました。


武庫川渓谷です。JR福知山線はこの渓谷沿いに線路を走らせていましたが、今は廃線となり、その線路跡は恰好のウォーキングコースとなっていますね。MTBで走ると面白いかもしれません。近々やってみようと思います。


R176の難所、有馬街道への交差点（大多田橋）付近。山並みと武庫川に挟まれて道路が狭くなっており、自転車で通行するのが難しくなっています。特に通勤時には渋滞しますのでね。私はこういう状態でも自転車を走らせることを苦にはしませんが、自転車がこういう道路状態の中を走っているのを見ると不快に思われやり怖く思われるドライバーの方もいらっしゃるでしょう。実際、自転車が走ると追い抜きができずに後ろに車が詰まってしまう時もありますからね。まぁそれは僅かな時間ではあるのですけど。それでもお互いが気持ち良く道路を利用するために最大限の譲り合いの気持ちでいきたいものです。

夕闇迫る高平でMTBポタリング そして友松寺ｊへ。

日曜日の夕刻、タノカンサカフェの閉店後に夕闇迫る高平を軽くＭＴＢでポタリング。田圃の畦道や川沿いの人の足で踏み固められたような道をブロックタイヤを転がせて走るのは心地よいですね。何ともゆる～いＭＴＢの使い方なんですけど、そういうのが大好きなんです。高平は山に挟まれた羽束川沿いの細長い平野なので日が山並みに沈んでしまうのが早いので夕景を楽しめる時間は僅かしかありません。


夕景の高平の向うに見える尖った山は羽束山、さらに遠くに浮かぶ山並みは六甲山系。羽束山は六甲山最高峰のほぼ真北にあるようです。なるほど。そういう位置関係にあるのか。


羽束川を渡る小さな橋のたもとに友松禅寺の石碑があります。これまでに行ったことがないのでちょっと散歩がてらに行ってみましょう。


小さな集落の脇にお寺に向かう小道がありました。坂道です。この集落を見下ろす高台にお寺はあるのかな。


民家の群れを抜けるとちょっとしたヒルクライム気分を味わえる小道をＭＴＢでグイグイ登って行きます。


闇の中に溶け込むように山門がありました。とてもあの中に入っていく気にはなりません。早朝だったらさぞかし爽快なんだろな・・・と思いつつ脇の車道を登って本堂に向かいます。


境内に入ると真っ白な可愛いニャンコがお出迎え。お寺の看板ニャンコに違いありません。


ずどーんと存在感のある本堂。しかし人の気配がまったくしない。住職さんは不在だったようです。


今日走ったのはだいたいこの辺り。


お寺から下山すると高平はすっかり夕闇に包まれていました。

三田ポタリングの参加者募集

こんばんは。fumitaroです。三田の朝は涼しいを通り越してちょっと肌寒いという感じになってきました。今年の10月はいつもに比べて秋の深まりが早い気がします。

【緊急告知】です。

10月31日（土）、そんな10月の末日の土曜日に、サイクリングマップ委員会主催での三田ポタリング企画を行うことになりました。ロードバイク初心者の方、三田は走ってみたいけど一人では不安という方、輪行を体験してみたいという方、三田の道を詳しく知りたいという方、どんな方でも参加OKです。

企画のコンセプトは初心者の方でもゆったりのんびり三田の自然や道、お店を楽しむためのポタリングですのでお気楽にご参加ください。三田を満喫できるようなコースを私fumitaroが考え、皆さんと同行いたします。三田の名物ランチやカフェも楽しみましょう。

集合場所は、10/31日（土）10時に青野ダムサイト公園です。自走で来られても、カーデポでの参加でももちろんOK。 阪神間から輪行で来られる方は、サイクリングマップ委員会のメンバーのMatsuzoさんがJR宝塚駅で参加者の皆さんをお迎えいたします。輪行の仕方、注意点も委員会メンバーきってのジェントルマンMatsuzoさんが丁寧にレクチャーをした上で同行するので輪行初心者の方でも心配ご無用ですよ。

輪行セットをお持ちでない方でも貸し出しの用意がございますので、輪行ってやってみたいけど、道具がない、どうやっていいか分からないという方もこの機会をぜひご利用ください。

深まり行く秋の三田ポタリングを一緒に楽しみましょう。

【参加申し込み方法】
当ブログのコメントに参加希望の旨を連絡ください。必要事項を追って連絡いたします。

【参加申し込み締め切り】
10月28日（水）までにお願いします。参加メンバーの希望や脚力に合わせてコースを考えます。

多数の方の参加表明ありがとうございます。締め切りは10/28とさせていただきましたが、参加者が大勢集まりましたので、申し訳ございませんが、現在のところまででメールやFacebook、タノカンサカフェに来られて直接の参加表明を頂いた方以外の参加申し込みを終了いたします。今回参加できなかった方は、また次回に企画するかも（？）しれませんので、ぜひその際にご参加ください。



【参加要件】
18歳以上の方でロードバイクもしくはクロスバイクで参加できる方
＊MTBや小径車での参加希望の方もご相談くださいね。

ヘルメットの着用必須

走行中の事故やケガ、盗難は発生しないように努めますが、基本的には各自の自己責任でお願いします。
前日10月30日の21時の時点で翌日の天気予報の降水確率が50%以上、もしくは天候判断により走行会は中止とさせていただきます。

自転車工房ハイランダー村上さんによる青空自転車メンテナンス講習会のお知らせ

　

おはようございます。【緊急告知】

今回は、10月24日（土曜日）タノカンサカフェに素晴らしいゲストをお迎えしての特別企画のご案内です。

なんと、篠山市古市にある自転車工房ハイランダーの村上さんがタノカンサカフェにお越しくだり、青空自転車メンテナンス講習会を開いてくださることになりました。

ハイランダー村上さんと言えば、ロードバイク実業団チームのメカニックも任されるなど確かな技術と情熱に溢れる若きメカニックとして人気を博しているお方。その村上さんが地域での自転車文化の広がりとより良い浸透のために私たちのイベント「さんだで食べちゃり～な☆2015年秋」に力を貸してくださることになりました。なんともありがたいことです。

メンテナンス講習会といっても決まったメニューはなく、会場に集まった皆さまがロードバイクやマウンテンバイクのメンテナンスで困っていること、ディレイラーの調整の仕方、バーテープの巻き方、パンク修理の際の注意点、初歩的なメンテナンスメニューから、マニアックなバイク調整のコツ、カスタマイズの仕方まで。さらにはロードバイクやパーツ購入のアドバイスをしていただけます。

また、皆さまのロードバイクやパーツなど、持ち込みでのメンテナンスについても、村上さんにご相談ください（その場での対応は難しいもの、工賃やパーツ代などの実費を必要とするものもあるかもしれません）。

ランチやカフェのご用意はありますし、当然、ご来店のサイクリストには【サイクリスト特典】を付けさせていただきますよ。

どうぞ、この機会にプロメカニックに自転車のことで気になっていること、迷っていることをタノカンサカフェにご来店いただいて、是非ご相談ください。

日時：10月24日（土）カフェの時間は11時～16時ですが、この時間中はハイランダー村上さんもタノカンサカフェに詰めてくださっています。

場所：タノカンサカフェ：〒669-1412 三田市木器１４９６

タノカンサカフェで開かれる早瀬野菜研究所の 『青空料理教室』 のご案内

２年前の４月、三田市のイベント「さくら回廊ウォーク」のイベントで青野ダムのダムサイト公園のイベントで出店しておられた際にジャムを買ってその存在を知り、更に去年の３月にまさかのことで早瀬野菜研究所のご自宅に遊びに寄らせてもらって以来、私のブログでもたびたび取り上げさせてもらっている早瀬野菜研究所さん。今回の「さんだで食べちゃり～な☆2015年秋」のイベントでは、お忙しい中、ありがたいことにイベント企画メンバーとしてご協力していただいております。

写真の黄色いタオルを頭に巻いた小粋なおじさま、三田界隈では知る人ぞ知る「早瀬野菜研究所」のご主人、サラダの匠・早瀬達秋氏が、タノカンサカフェにて青空料理教室を開催してくださることになりました。


「料理教室」と言っても決して堅苦しいものではございません。早瀬野菜研究所の看板商品「三田のピュアトマトソース」を使ったチキンのトマトソース煮込みを早瀬氏が実演調理いたします。そして完成した「チキンのトマトソース煮込み」をランチに食すという企画でございます。

日時：平成27年10月10日（土）12時開始～14時頃まで

料理教室参加者（参加者限定20名様）には、早瀬野菜研究所による特別ランチメニューが提供されます。

・チキンのトマトソース煮込み
・パン
・特製ピクルス
・タノカンサの渋皮栗のタルト
・黄金麦茶 or 珈琲（サイクリングマップ委員会ブレンド）

この充実メニューを堪能できるのは、この日のタノカンサカフェのみとなっております。この貴重な機会にぜひ参加お申込みください。

料理教室の参加費は950円（おひとり様）になっております。

申込み先：早瀬野菜研究所まで
　　　　　①代表者の名前　②参加人数　③連絡先（携帯番号）
　　　　　hayase831@outlook.jp
　　　　　079-566-1210　

※確実に参加希望の方は、お申込みをお願いします。
※雨天中止　中止の場合は午前6時にフェイスブック/ブログでアップさせていただきます。
※自転車のイベントの一環なので、サイクリスト優先ですが他の方も大歓迎です。

俄かに開いた庭カフェ・・・タノカンサカフェのご紹介。

三田・篠山を中心とした六甲山以北地域のサイクリングマップ委員会主催で行われております、「さんだで食べちゃり～な☆2015年秋」のアンテナショップ的な役割を果たしているのが、こちらの「タノカンサカフェ」です。
『タノカンサ』と言えば、三田では評判の宅配ケーキ専門のお店です。宅配ケーキということで、こちらは店舗ではなく、タノカンサのご主人のご自宅なのですが、こちらのお宅のお庭で俄かに開いた俄かカフェ・・・庭カフェ。木器の田園風景を見下ろす、ちょっとした高台にあるおうちの庭からは木器の田園風景、魚介の定食で有名な木器亭や三田市唯一の造り酒屋、岡村酒造場さんを遠望することができる場所にあります。

木器の田園風景、田舎風景の中でのんびり、まったり寛いで、ちょっと休憩。タノカンサカフェはそんな感じなんです。まぁ俄かふぇと言ってるぐらいですからな～んにも肩肘張る事はございませんよ。

タノカンサカフェのＭＡＰ

木器亭からも岡村酒造場さんからも見える場所にあるのですが、民家のお庭でオープンしているカフェだけあって場所が分かりづらいということでマップを載せてみました。庭カフェにやってこられたサイクリストの中には、こちらがサイクリストに向かって大きく手を振って初めて場所に気づいたという、なんともレトロ？というか長閑な方法でその存在をアピールしております。次は狼煙を上げてアピールしないといけませんね。いやどうせならアドバルーンか。


県道68号から小道に入って木器にやって来た方はこちらから。この坂道がタノカンサカフェの入口です。


大坂峠、高平、青野ダム方面から来られたサイクリストは、県道68号線に抜ける小道を南下してすぐの場所にある、この白い壁の倉のある家がタノカンサカフェでございます。ノボリが立っていたり、テントが立っているのが目印。


先週の土曜日と日曜日でサイクリストの方もたくさん来ていただき、ランチやスイーツ、珈琲を堪能していただきました。ランチの向うに見えるのは大阪・吹田方面からやってこられたサイクリストさん。タノカンサカフェのことは知らなかったけど偶然見つけてやってこられたそうです。


ケーキ屋さんということで、スイーツは充実しておりますよ。写真は渋皮栗のタルト。私はまだ食べてません。早く食べなければ。


洋酒の味がよく染み込んだ大人の味のティラミス。ほろ苦い香りが口の中に広がって、本当に美味しい。


イベント期間中、土曜日の珈琲は、ウッディタウンにある私、fumitaroお気に入りの珈琲豆屋さんキャビン珈琲の２種類のブレンド珈琲豆を使っております。ちょっと深煎り、コクのある苦みの効いたマンデリン・ブルーインパルスブレンド。そして、芳醇な香りと爽やかの風味のトラジャベースのブレンド。おったんカフェ、kobe ozo cafe901で使用している珈琲豆と同じ配合のブレンドを使用しています。


僭越ながら、私自らハンドドリップで皆さまの珈琲をお淹れいたしております。次の三連休は10日（土曜）と12日（月曜祝日）に営業いたしておりますよ。
三田方面にサイクリングにお越しの際はぜひタノカンサカフェにお立ち寄りくださいね。

さぁ、いよいよ始まります！「さんだで食べちゃり～な☆2015年秋」の【サイクリスト特典】リスト

おはようございます。準備期間、ほぼ１か月という短い時間で急ピッチで仕上げてきました、サイクリングマップ委員会と三田のサイクリングコースにある飲食店さんを中心としたコラボ企画「さんだで食べちゃり～な☆2015年秋」いよいよ始まります。

期間は１０/３（土）から１１/１（日）までのほぼ１か月という長丁場に渡って催されるサイクリストのための地域密着型イベントです。三田という絶好のサイクリングスポットを自転車で楽しみながら、美味しい料理も楽しんじゃお！というサイクリストがたくさん三田に訪れることを願っております。

イベント期間中【サイクリスト特典】を付けていただけるお店とその内容の一覧です。

＊サイクリスト特典は、その内容を明示いただいているお店と、行ってみてのお楽しみのお店があります。
＊特典はあくまで店舗さんのご厚意でいていただいているものなので、品切れ等、お店の事情で特典をサービスできない場合もございますが、その際はご了承くださいね。
＊各店舗で特典をもらうには、自転車でお店を訪問していただき、イベントマップをご提示いただくか、「サイクリングマップ委員会の・・」「さんだで食べちゃり～なの・・」とかこのイベントでお店にやって来たことが分かるように店員さんにご提示ください。店舗の営業日、営業時間をご確認のうえでご来店ください。

○パン工房のら
自転車で来店し、パンを購入していただいたサイクリストにのら特製オリジナルクッキー１枚（お1人様につき１枚）をサービス。あの美味しいパンを焼く石窯で焼くクッキー？？サイクリングマップ委員会のメンバーも興味深々です。

○甘味処シュガー
自転車で来店し、店内でお召し上がりのサイクリストに【特典】のサービス。さぁ何が出てくるのかはお楽しみ。そういえば、奥様の手作りケーキの数々が大好評のシュガー。ケーキセット600円はお値打ちです。＊大人数で訪問する際にはお店に一報を入れておくと良いと思います。

○cafe＆galleryうわのそら
イベント期間中土・日・祝のみ。自転車で来店し、お店で食事を取られたサイクリストにうわのそら特製ミニアイスクリームを付けていただきます。光溢れる明るい店内で食べるアイスクリーム・・・特製カレーと一緒にアイスも付いてくるなんて魅力的ですね。

○キビトパン
自転車で来店し、お店でパンを購入されたサイクリストにパンのスライスを１枚をご提供。豊富な種類のハード系のパンの中から選ばれる特典用のパンは一体どのパンなんでしょうか。楽しみですね。三田市街地、国道176号沿いにある「キビトパン」。武庫川サイクリングロードポタリングの途中に立ち寄って一息入れるのにぴったりのお店ですよ。

○松風地どり
日本で２番目に美味しい！という謎の看板が興味を引く地鶏のお店。名古屋コーチンの卵を使った親子丼ぶりや卵かけごはんが大評判。BBQテラスでお食事もできます。【特典】は行ってみてのお楽しみ。一体何が出てくるのか。お店でお食事を取られたサイクリストの方限定ですよ。

○アトリエ・パーシモンと吹上の森
静寂な森の中に佇む和モダンの邸宅をカフェとしてオープンした吹上の森。今時分はきっと少し肌寒さを感じるような心地よい場所。秋の気配を堪能できますよ。【サイクリスト特典】・・・店主さんは何にしようかとずいぶん悩んでおられました。さぁ一体何が出てくることになったのか。私も知りません。期間に訪問しなくちゃ。

○有馬富士温泉・花山乃湯
千丈寺湖畔にある温泉です。実は僕、一度も行ったことがありません。でも、これを機会に行ってみようかと思います。檜風呂が大好きなんですよね。

【特典】
・入浴することを前提に自転車を積んできたマイカーを無料でデポ（駐車）可能。＊イベント期間終了後もマイカーデポOK!（入浴条件）
・イベント期間中（10/3～11/1)入浴料１００円引き（イベントマップ提示か、サイクリングマップ委員会、Facebookについて言及）
・こちらはレストランはもとより無料休憩室まで完備

○Vin du ２６８
Ｒ１７６、日下部交差点から三田方面に約３００ｍの場所にあるワイン専門店の２６８（にろや）さんです。車に三田にお越しの際は帰りにワインを買ってお土産と一緒に晩酌にもどうぞ。良いワイン、たくさん揃ってまっせ！もちろん自転車でお立ち寄りの際には色々な【特典】を用意していただいています。
店員さんにイベントマップを提示いただくか、さんだで食べちゃり～な☆のことを何かお伝えください。

【特典】
①マシントラブルの際、専用工具多数あり、店主在中の場合は対応もあり。空気入れ完備。
②缶コーヒーをお１人様１本プレゼント。
③セラーにてクールダウンご自由に。
④三本ローラー無料体験できますよ！


＊【サイクリスト特典】を付けていただけるお店はまだございます。イベント期間中に順次アップしていきますのでよろしうお願いします。