昨夜、風呂あがりに、鏡にうつる自分の裸を見て、いやにムチムチしているなーと感じました。
今朝、久しぶりに体重計に乗ったら70kgでした。
ここまで育っていたとは思わなかった。
２カ月に及ぶ自粛生活のせいです。
ストレスによる過食（自分ではそんな気はしませんけど）、運動不足が原因でしょう。
そこで今日からダイエットをします。
３時のブレンディ紅茶オレを止め、甘いものは食べず、通勤は歩きから走りにする。
毎日のお酒もやめる。
で、仕事が終わり、小走りで帰りました。
お風呂で汗を流して、体重計に乗りました。
68kgになっていました。ほっ。この後、夕ごはんを食べました。
ウイスキーは飲みませんでした。
