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日大豊山水泳部 活動日誌

インターハイでの総合優勝を目指して、日々練習に励んでいます。

Bチーム中高ドリル日

2023-09-29 16:26:44 | Bチーム
日本大学では昨日、到達度テストが行われました。
大学受験合格に向けて、高校3年生がいままでの勉強の成果を発揮しました。

そのテスト準備、テスト当日は練習OFFのため、2日ぶりにBチーム練習再開です。






本日はB1水中練習日となります。
水中練習では、中学生・高校生と練習メニューを分け、各コーチがそれぞれ1名つき、ドリル練習メインで行いました。
Bチームは、練習時間の関係上、ドリル練習は短縮、削減することが多いです。しかし、速い・つらい練習ばかりが効果的なものではありません。
普段泳ぐなかで、自分自身ではなかなか気づかないフォームの乱れなどを修正するためにもドリル練習は大切です。
そのため、Bチームでは練習時間全てがKick・Pull・DIVE練習の日もあります。



以上

近藤恭一

インターハイ写真集 8/17

2023-09-22 11:54:04 | ニュース
今年から鈴木一也OBの紹介で、専門のカメラマン(大塚さん)に帯同して頂いております。
関東高校の写真に引き続き、8月に開催された日本高等学校選手権水泳競技大会(インターハイ)の写真をご紹介します。
前回同様、我々のような素人には撮れない、素晴らしい写真ばかりです。

















































以上

近藤恭一