バタバタ・・・

昨日は一日OFFでした。生徒諸君はしっかり勉強できましたか？？

テスト前ではありますが、しっかり泳ぎます。もちろんテスト期間中もです。



私の方は「都高校」が終わって、すこし落ち着きたいところですがバタバタしています。。。

やらなくてはならないことが山済みです。


でもコーチングはしっかりします！！



吉田

42年連続51回目の優勝

都高校が終わりました。

総合では無事に優勝することが出来ました。

個人の結果では、取りこぼしが何種目かありました。

この結果は受け止めるしかありません。そして次に進まなくてはなりません。



逆に何人かの選手はベストタイムを更新し、中々いい泳ぎをしてました！！

この勢いで関東、インターハイと頑張っていきましょう！


選手のみんなは今日はOFFで、明日からは勉強モードに切り替えなくてはなりません。水曜から「学期末テスト」が始まります。

文武両道で頑張ろう！


吉田

いよいよ

明日から「都高校」です。

気合入れていきましょう！！


私は授業を終えてから辰巳に向います。。。



吉田

明日だけ

全員FPにします。

メニューを各自立てておくこと。



強化組も今日まで我慢して泳げてました。
コンディション的にはしんどいと思いますが、宜しく頼みますよ！


吉田

都高校 2日前

強化組はまだ強化が続きます。

その他の者は、良いコンディションでレースを迎えられるようにしよう！

唐突ですが・・・


私の好きな曲

http://www.youtube.com/watch?v=IHnLezwLLZc


頑張ろうぜ！！



吉田

エネルギッシュに！！

各グループ、淡々とトレーニングが行えてました。が、元気がない・・・。


もっと盛り上がらないと！その為には「声」出さないと！！


一人で練習やってるんじゃないんだから。。。
そこらへんの考え方がもうすこし「共通意識」として持てるといいんだけどな。



ここ最近の天候も影響しているのもしれないけど、そんなの吹っ飛ばすくらいのエネルギーを高校生は持っていると思う。

明日は期待しているよ！


吉田

今日から・・・

練習グループが更に分かれます。

強化組の数名はもう少し我慢して強化をしよう。

残りの昨日まで強化組にいた者は、少しだけ強度を落とします。極端に距離を落としたりはしません。調整ではないので！




目標がはっきりしていれば、行動にブレはなくなると思う。

中途半端な練習をしてしまえば、「結果」も中途半端になる。

やるべきことを淡々とやっていこうぜ！！


吉田

これから朝練習！

調整組は朝練習は休みにしました。

強化組は普通にあります。


午後はスピードを上げてもらいます。いつものメインセットまでいきませんが、追い込みましょう。


この時期に、目先の試合にとらわれる事なく、強化が出来た者は夏に必ず結果が出ます。
インターハイで「勝つ！」とか、「決勝に残る！」と思っている者は、今をしっかり頑張ろう！！
こんなところで自己調整していたら、記録の上がり幅が少なくなってしまいますからね。。。。

今はじっと我慢の時期！！選手もコーチも。





吉田

今週末からインターハイにつながる試合が始まります！！

おはようございます。朝練習が終了しました。


今週末は「都高校」です。

これからは失敗が許されない試合が続きます。

これまでは、今までやったことのない種目や距離に出たり、挑戦するレース展開をやってみたりが多かったと思いますが、これからは違います。

「勝負！！」です。

我が「日大豊山水泳部」は、インターハイのために厳しいトレーニングを積んできています。

選手が夏に笑えるように、我々スタッフは精一杯頑張ります！！


今週の練習は、選手のコンディションによって個別に対応します。



吉田

今週1回目のメインセット

今日のメインセットは総合評価は75点くらいかな。

頑張れてはいたけど、もっともっと要求したいことがたくさんあるね。

集合でも話したけれども、「チーム力」を上げていこう！！
インターハイはこのチーム力で総合得点は大きく変わるし、ひっくり返すことも可能になる！！


今日は頑張れていたので、練習後のウェイトは「なし」にしました。
明日の水中後にやりましょう。


明日は朝練、午後練の2回練習ですから早く休んで下さい。


吉田