ブザンレース

おはようございます。

本日は二回練習です。

目的意識をしっかりもってトレーニングをしよう！

ただその練習をこなすのと目的意識をもって練習をやるのでは、トレーニング効果は全く異なると思います。

せっかくやるんだったら、しっかりやろうぜ！！

 

話は変わって、、、、

 

今週末には第二回ブザンレースを実施します。

基本的なプログラムは変えずに行いますが、一部変更があります。

今回のリレーはメドレーリレーを行う予定。

 

このブザンレースでいい判断材料が見つかるといいなと考えています。

 

吉田