足元の一歩から
小さなことからコツコツと…がモットーのはずなのですが,実際の毎日は?




先々週の日曜日,娘の付き添いで淡路島マラソン行ってきました。

一昨年,ファミリーでエントリーしたのがはじめてでした。
昨年もエントリーまでしていたのですが,直前のぎっくり腰により,私だけは参加をキャンセルしました。原因のわからないぎっくり腰でしたが,どうやら本番までのトレーニングでのオーバーワークが祟ったようです。坂道のある10Kmに慎重を期しすぎたかな。。。。

そんなこともあり今年は無難に5Kmにエントリー。

しかし,今年はいろいろな事情が重なって直前の2ヶ月ほどはテニススクール以外ほとんど運動らしい運動ができませんでした。
全く走ってない状況で高低差の多いこのコースを走りきれるか少々不安でしたが,5Kmならまだなんとかごまかしがきくかな。。。。

娘は昨年に引き続き,小学生(2Km)の部にエントリー。2Kmの部はファミリーの方達と一緒になるので,自分のペースで走ることが難しい。
ですから,10分を切ることが目標のようです。


当日はお隣さん(父母)も5Kmの部にエントリー。健康のために二人で始めたジョギングが高じて最近はあちこちのマラソン大会に出かけています。
私と違って日頃からトレーニングをしていますので,案外私よりも早い…かな?


走る前に写真を撮ってみてびっくり!祖母と娘,ほとんど身長が一緒じゃないですか。いつの間に??

曇り空の天候で気温は低め。走るにはもってこいだったかもしれません。

気楽に気楽にと思いながらも,走り始めるとだんだんその気になって来てしまいます(笑)。
心肺機能的には全くへっちゃらなんですが,最後のあたりでふくらはぎが「ピキッ」
危なそうだったのでペースを上げるのをやめました。

結果は5Km部門の部,全体で74位,40歳代で12位でした。
お隣さんは二人そろって年代別の7位。
娘は小学生の部4位だったようです。あと一つで表彰台だったのにねぇ。おしい!

娘は「来年こそ~」と思っていたようですが,どうやら今年でこの大会は最後になるようです。
明石大橋の開通以後,参加者がほとんど日帰りになったため,採算が取れなくなったのだとか…(そういえば今年はゼッケンがなんと紙!でした。これもコスト削減の一環なんでしょうね。)

残念ですが,昨今のマラソンブームです,また手頃な大会を見つけて参加してみたいと思います。








コメント ( 0 ) | Trackback ( 0 )




ロードスターが帰ってきてから2週間。
4-500Kmほど走行しましたので交換パーツのそれなりの印象を少しずつ…

今回,ついにシャコチョーを入れちゃいました。
宝の持ち腐れ,ブタに真珠,,,,わかっています。でもいいんです。入れてみたかったんですから。

シャコチョーに選んだのはやっぱり「KONI」
RS FACTORY STAGE さんで作られているキットを選びました。
バネレートはF10KgR8Kg/mm。

憧れの車高調~♪ピロアッパーマウントです。


となりはターボ純正のビルシュタイン。この足回りもノンターボ仕様のビルシュタインよりローダウン,バネレート20%UPとカタログにはありました。

これまで使っていた「KONI」足,D-テクニックさんのバネレートはF5.1kgR4.0kg/mmでしたので,数字上はほぼ倍の堅さです。
さらにマウントもピロアッパーマウント。どれくらい街中での乗り心地が悪くなるか少々心配でした。

が,いざ乗ってみると思ったほどではありません。確かに今までより堅いのはわかりますが,不快と思うほどではありません。これは色々なところで紹介されているKONI足の評価そのものでした。堅さで言うとNA6-Sスペシャル時代のビルシュタインが最もゴツゴツ感がひどかった気がします。

バネレートが上がった影響でしょうか,コーナーでの姿勢が安定-というか沈み込みが少なくなりました。
岡山まで高速道も走ってみました。高速域での安定性…いいですねぇ♪ご機嫌です。

ただ,このあたりはタイヤも変わったし,ホイールも変わったし,アライメント,車高それらがすべて一度に変わりましたので,どの影響が一番大きいのか? 正直素人のコメントですのでご容赦いただければと思います。

車高についても今のところディーラーさんに「街中で困らない程度に…」とお願いした状態ですから今後調整してみてその変化を確かめてみたいところです。
8年目突入の相棒,まだまだ楽しく乗れそうです。






コメント ( 0 ) | Trackback ( 0 )




もう2週間になるでしょうか。

我が家の末っ子ドリーが「女の子」に



今まで飼ってきたワンちゃん達もみんな♀だったのですが,全員はじめてなる前に避妊の手術をしておりましたので,我が家では初体験。
室内犬ですから,「あやまって妊娠!?」の可能性もないですからドリーは避妊手術を回避してみようかと考えたりしています。。。。

当面おむつ生活な訳ですが,これがなぜか似合います(笑)。

本人は当然嫌でしょうけれど,大きなお尻を振り振りしながら歩く姿はなんとも。。。。

娘曰く

「人間だったら18歳くらいの乙女なんだからおむつが似合うのはかわいそう。」と言いながらも笑っています。



おそらくもう1-2週間だと思いますが辛抱してもらいましょう。


最後の写真は「はあし」さんのブログから転載。コタツに頭突っ込んでお尻だけ出てる見たいです。
本記事はこちらから


コメント ( 0 ) | Trackback ( 0 )




先日,子供のテニスの大会について行きました。

普及大会というポイントとか,四国大会とか,全く関係のない試合です。
気楽な大会といえばそうなのですが,真剣モードであることに変わりはありません。

さらに,今大会では,はじめてオープンクラスと普及クラスにレベル分けがなされました。

よくいわれる上位シードの子供達はオープンクラスのみ出場可能なわけです。
娘のレベルはそのシードがつく子供達の次くらいに位置してるかなぁ。。。といったところ(ほぼそこからはドングリの背比べなんですけどね)。

ですから今大会,オープンクラスに参加すれば一回戦敗退も充分あり得るだろうし,普及クラスならばうまくいけば勝ち進めるかもしれません。
しかし,ここで強い子と当たって経験値をかせぐ-自分自身を試す-のも一つの考え方。はたまた普及クラスで試合数をかせぐのもまた一つの考え方ですね。

本人もギリギリまでどちらに出場するかで悩んでいたようですが,今回は試合経験を少しでも増やすということを目的に普及クラスにエントリー。
と言えば聞こえはよいのですが,

娘:「おんなじ1000円払うのなら,試合たくさん出来た方がお得じゃん!」

…どこかで教育方針間違ったかな???

しかし,いざ普及クラスエントリーとなると今度は上位進出が至上命題となってきて逆に自分にプレッシャーをかけたようです。

さらに今回はロブ一辺倒でない色々なショットを織り交ぜながら試合を組み立ててみるということを自分に課して試合に臨みました。

一回戦,いつものようにやや固さが見える立ち上がり。
さらに,相手の子は応援の親御さんが複数名。ポイントが決まるたびに拍手です。
一方,我が娘の応援は私一人。
なんだかアウェーで戦っている感じでした。しかし,今日は出来るだけロブを使わないという部分は最初から意識できていた様子。終わってみれば6-2で勝利。



二回戦,はじめて対戦させてもらうお子様でした。
テニスのスタイルが娘となんだか似ています。
ロブを適度に織り交ぜて,相手のミスを誘うタイプです。
ここも何とか勝ちきります。

これでベスト4。ドローが16ですからね。。。
準決勝の相手は学校の同級生で大の仲良しRちゃん。
これはこれでやりにくいみたいです。
二人は全く違ったタイプのテニスをするのですが,これまでの戦績はお互い勝ったり負けたりでほぼ互角。
今回はRちゃんがちょっと調子が悪かったのにも助けられ,娘に軍配が上がりました。

で,決勝は実力的に上と思われる子に挑戦。
最初は勝負を意識して固くなったのか,悪いときの娘に戻ってしまいます。
でもそれは相手の女の子も一緒だったようで,デュースを何度か繰り返していました。
しかしそこを取り切れず,気がつけば1-4のスコア。

こうなると相手はリラックスしてギアが一つ上がりました。
娘もこのあたりから開き直りが出来たみたいで意外にもつれたゲームをしますが,やはり大事なポイントを取りきれないでゲームセット。

準優勝という結果になりました。
それでも当初の目標だった「試合数を経験する」というところはクリアできましたし,普及クラスでも準優勝は立派な成績と思います。

次のステップに向けて頑張って欲しいです。




コメント ( 0 ) | Trackback ( 0 )




長らく,お休みいたしました。


ようやく少し落ち着いたのでブログも復活です♪


この期間に何があったかは,おいおいブログでも紹介したいと思っておりますが…
もしかすると同じような悩みを持った方がいらしゃっるかもしれないし。。。

が,まずは近況から。

ロードスターも1ヶ月のピットイン(車検)から昨日ようやく帰還♪
ホントにちょうど1ヶ月でした。

モディファイしたところもいくつかありますが,昨夜引き取りに行ったばかりなので,外見的なところのみアップです。


テールランプのLED化。かなり印象変わりました。


夜見るとこんな感じ。攻撃的な明るさはないです。


タイヤ・ホイール交換。これ自体は前より重量増。かなり悩みましたがイメージチェンジ優先で…

まだ全貌が撮影できていない状況ですが,何と今夜から徳島地方は雨
ピカピカで帰ってきたのもたった一日の命でした。

今までこれだけ雨降らなかったのにねぇ。。。

どこかドライブに連れ出してやりたいところです。



コメント ( 2 ) | Trackback ( 0 )