暑い？

今日の群馬は晴れ。
冷たい雨となった昨日と気温は変わらず
しかも強風が吹くようです。

さて　ここ1年くらい感じていることは
寝ている間の温度管理がしにくくなってきたというところです。

昔は　寝ている間に暑くなれば
器用に　布団の上の毛布だけ剥がして寝ていました。

ところが　今は　目が覚めます。
何度も覚めます。

ん？？？？
どうしてこんなに目が覚めるの？
もしかして暑いの？

となり　毛布を剥がしたり
着ているものを調節したり・・・・

会津で来ていたユニクロの極暖シャツは
どうも群馬で寝ているときに着るには　暖かすぎるらしく
起きているときはちょうどでも
寝ているときは　暑くなってしまうようです。

面倒だけれど　寝る前に一度着替えるのが肝要のようです。
寝ぼけれているとその事実に気づくのが遅くなるのですよ～TT

皆様もそんなときありませんか？
寝ている間の体温調節難しいですね。（＞＜）

今朝の茜空。