大磯のダウンタウンに引っ越してきて早や5年。
今日の午前中はこの地域の高齢者の方々の集い「あさがおの会」で講演をしてきた。
お年寄りに簡単なマッサージのやり方をお教えするのが今日の任務。
畳の広間に椅子を横一列に並べて、一人が座っていただき、一人がその後ろに立って、相手にマッサージをする。
参加者は、20名弱。
まず、自分の手のひらを擦って温めて、相手の肩に乗せる。
手のぬくもりが伝わるだけでも気持ちいいもの。
次に頚から肘まで軽擦し、手掌揉捏後母指で指圧をする。
「あ~、上手いねー、上手いねー。」と喜んでいただいたようだ。
その中のある男性にいい話を伺った。
「俺のモットーはね、若い時は年長者の話を聞く。歳をとったら今度は若い人の話を聞く。
こういうボランティアで食事を作ってくれる人だって、自分の家庭を置いて来るんだから大変だよ。
歳をとったら当たり前みたいな顔してちゃダメなんだよ。ありがとうって感謝しなきゃよ。
これから若い人に世話になんだから、本当だよ。うん。」とおっしゃっていた。
みんなお互いに支え合って生きていくんですね。
今日の午前中はこの地域の高齢者の方々の集い「あさがおの会」で講演をしてきた。
お年寄りに簡単なマッサージのやり方をお教えするのが今日の任務。
畳の広間に椅子を横一列に並べて、一人が座っていただき、一人がその後ろに立って、相手にマッサージをする。
参加者は、20名弱。
まず、自分の手のひらを擦って温めて、相手の肩に乗せる。
手のぬくもりが伝わるだけでも気持ちいいもの。
次に頚から肘まで軽擦し、手掌揉捏後母指で指圧をする。
「あ~、上手いねー、上手いねー。」と喜んでいただいたようだ。
その中のある男性にいい話を伺った。
「俺のモットーはね、若い時は年長者の話を聞く。歳をとったら今度は若い人の話を聞く。
こういうボランティアで食事を作ってくれる人だって、自分の家庭を置いて来るんだから大変だよ。
歳をとったら当たり前みたいな顔してちゃダメなんだよ。ありがとうって感謝しなきゃよ。
これから若い人に世話になんだから、本当だよ。うん。」とおっしゃっていた。
みんなお互いに支え合って生きていくんですね。