石

鍋で温めた石（海で拾ってきた）を腰に乗せて温熱療法。

直接乗せると熱いので、蒸しタオルを敷いて、その上に乾いたタオルを重ね、そこに石を乗せる。

この絶妙な温度調節は、何度もやってきて習得した。

この寒い時期にお勧めのホットストーン。

「この石の重みが何ともいいですね。」と感想を述べていただきました。

希望の方は、お申し付けください。追加料金1,000円です。

うみぴか

本日予定していました、「うみぴか」二宮梅沢海岸ビーチクリーンは、雨のため中止とさせていただきます。

次回2/23（日）10:00～　です。

何卒よろしくお願い致します。

カラテ

体力づくり。

左義長

「左義長」2020.1/13（日）

昨日は、朝から宮役員として左義長のサイト作りのために浜を何度往復し、歩いたことか。

昨夜は、寝る前に自分で足をマッサージし、今日は、疲れているものの思ったほどダメージは、残っていなかった。

長い一日だった。

今日の大磯

「今日の大磯」2020.1/12（日）





左義長

左義長

「左義長」

お仮屋組み立て。

左義長：2020年1月12日（日）

今日の大磯

「今日の大磯」2020.1/5（日）

大磯ビーチクリーンの日。

今日の大磯

「今日の大磯」2020.1/2（木）

駅伝。


拓大。

元旦の大磯

「元旦の大磯」2020.1/1（水）