サーファー院長の骨休め

“ビッグマッサータハラ”のライフスタイル

ビッグマッサータハラ年末年始の営業のご案内

2013-12-28 | Weblog
ビッグマッサータハラ年末年始の営業のご案内」

12/31(火)~1/3(金)休診とさせていただきます。



本日28日(土)、30(月)は、まだ若干予約可能ですので、一年の疲れを取りにお越し下さい。









写真は、「今日の大磯」2013.12/28(土)

うっすらとうねりは、ありますが、フラット。

今日から休みという人も多いはず。

休み中は、波があるかな?





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講演

2013-12-24 | Weblog
「介護者のつどい」が大磯町役場であり、講師を務めてきた。

自宅で介護をする人は、心身ともに疲労が溜まる。

ほんの少しの時間だけでも開放されて、自分の体調を整えたいものだ。



最初は、各々の今の現状に耳を傾け、その後私が携わった介護マッサージの現場での経験談をお話した。



次に昨日トレーナー講習会で聞いたこれからの医療の話をお伝えした。

それは、タイムリーにこの日程だったので、とても役にたった。



休憩を挟み、マットに寝てもらい、体幹のストレッチをした。

腰痛の人は、無理をせず少しずつ伸ばしていく。



椅子に座って上半身のストレッチをする頃には、カラダが温まり、「来て良かった。」の弁にほっとした。



こういう仕事は、いつもの治療院のベッドサイドの仕事と違い、自分で動いてもらうので、個人差があり、様子を見ながらやっていくことになる。

全体の雰囲気が充実したものになっていくのを感じるとこちらも嬉しいし、やりがいがある。




いっしょに参加し、サポートしていただいた、和田先生、井上先生ありがとうございました。










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トレーナー講習会

2013-12-22 | Weblog
「スポーツ鍼灸マッサージ指導者育成講習会(後期)」

鍼灸マッサージ師がトレーナーとして選手のサポートをするための研修。



アスレティックリハビリテーションの講習。

姿勢を観察して肩や腰のラインの高さを評価する。

ここまでは、いつも行なっていたことだが、どこの筋が働いていて、どこの筋が使えていないのか?

これをチェックし、使えていない筋をマッサージするだけでなく、ストレッチや負荷を掛けたトレーニングを行なうことで、筋を活性化させ、収縮を促す。



写真は、右の前側部肋骨を伸ばしている図。

モデルは、後輩のTAKACHI。

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カントリーバイブス

2013-12-21 | Weblog
「タハラさん、歌わせてください!」といきなり「Country Vibes」の即興ライブが始まった。

彼らは、大磯のバンドで大磯市などで活躍中だ。

現在、彼らと協力してあるものを作っている。

乞うご期待!

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北浜のテトラ

2013-12-20 | Weblog
「大磯北浜の航空写真」昭和44年撮影

源二の堤防は、まだ途中までしかできていない。

そして、興味深いのは、写真右上のビーチに縦に2列に並んだテトラが映っていることだ。

私がサーフィンを始めた頃は、テトラの頭がまだ顔を覗かせていて、そこに板をたてかけたり、座ったりした。

現在は、砂に埋もれてしまって、姿は、全く見えなくなってしまった。

それだけ、砂が堆積してしまったということだ。

源二の波打ち際のラインを見ても大分岸寄りだ。








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介護者のつどい

2013-12-20 | Weblog
「介護者のつどい」

自宅で家族の介護をしている人は、本当に大変だと思います。

疲労がたまって来ると、睡眠不足、腰や背中の痛み、肩こり、頭痛と人によって様々ですが、色々な症状が表れます。



そんな方のために、大磯町主催の「介護者のつどい」が毎月大磯町役場で行なわれています。

12/24(火)にビッグマッサーが講師となって、日頃の疲れを癒す体操メニューをお教えします。

お問合せ:大磯町まで

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今日の大磯

2013-12-20 | Weblog
「今日の大磯」2013.12/20(金)

朝は、風もなく、うっすらとしたうねりだけだったが、

厚い雲が切れて、太陽が出てくると急に西の風が吹いてきた。

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今日の大磯市

2013-12-15 | Weblog
「今日の大磯市」2013.12/15(日)

19回目の開業記念日だった今日。

ちょっと涼しかったけど、どうにか耐えられました。

気温が低いアウトドアでは、カラダも体温を奪われまいと固くなります。

暖かい日とはまた違ったアプローチで施術をしないとカラダは喜びません。

自分の手もかじかむし、反応を感じながら適度の刺激量を与えます。



写真は、大磯の人気者いそべぇ。


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今日の大磯

2013-12-13 | Weblog
「今日の大磯」2013.12/13(金)

西の強風が吹いている。

昔は、こういう風が吹くと大磯は、できた。

港が風を遮断し、そこへうねりが入って来たので、チョッピーだと言って喜んで入った。

今は、うねりが入って来ないし、深いから折らない。

折っているのは、磯高の方で、風の影響を受けたただの風波。

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今日の大磯

2013-12-13 | Weblog
「今日の大磯」2013.12/13(金)

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