休診のお知らせ

11/2（日）～3（月）は、都合により休診とさせていただきます。

よろしくお願い致します。

ストレッチ

背腰部の拘縮時に、ボールを前後にこらがして、ストレッチ。

本

現代は、大量の物資を車、船、電車、飛行機等を使ってより遠くまで運ぶことができる。

しかし、古代人類は、アフリカから手に荷物を持って地球の果てまで拡散していった。

頭に乗せて運ぶことから道具を駆使して運ぶことまで、人種の体つきの特徴によって手段は変わった。

そんなことが書かれている本だ。




そういえば、重くて長いロングボードやSUPをあなたはどうやって運んでいる？

頭に乗せて運ぶ。

脇に抱えて運ぶ。

肩に担いで運ぶ。



私は、頭に乗せるとすぐに首を痛めてしまうので、やらないが、あれができる人は、首の筋肉がしっかりしていて、尚且つ、骨盤が前傾している人だ。黒人が頭に荷物を乗せて、長距離を歩くことができるのは、骨盤の向きと関係がある。


だから私は、道具を使って波打ち際まで板を運ぶことを選んだ。

浮力体付きウエット

「浮力体付きウエット」

スタンダップで沖に行って、戻れなくなってしまった時のために。


ビート板の素材のような浮力体が２枚内側に入っている。

今日の大磯

「今日の大磯」2014．10/24（金）

大磯市

「今日の大磯市」2014．10/19（日）

大磯市もうすぐ始まります。

9：00～14：00

大磯港

湘南マラソン前に。

湘南マラソン前の最終調整にお越しいただきました。

大磯のお米屋さん、戸塚正商店のTOZUKAさん。

本番まであと2週間、この後、怪我のないように、コンディションを整えていってください。




手に抱えているのは、ご自身のお店で販売しているお米で、「試食してください。」と持ってきていただきました。

「僕は、生産者と消費者を繋ぐパイプ役です。」
と全国の米所にも頻繁に通い、品質を確かめ、それぞれのお米の特徴を知り尽くしています。

「このお米は、水分を少な目にした方が美味しいですよ。」などとアドバイスしてくれます。

私の健康もこの玄米から成り立っています。




湘南マラソン翌日の予約を取ってお帰りになりました。ありがとうございます。

DT

今日遂に念願のSUPを手に入れたD TAHARA。

何事もとことん追求する性格。

のめりこむのは、間違いない。






自身も出ているDVD波巡礼を持ってきてくれた。

今日の大磯

「今日の大磯」2014．10/14（火）

嵐は、去り、水が茶色く濁った。

今日の大磯

「今日の大磯」2014．10/13（月）